環(huán)境與健康是人類永恒的話題！時代的進步、科技的發(fā)展，都與環(huán)境息息相關！
隨著社會的發(fā)展，經濟的進步，人們的生活水平提高了！但縱觀近幾年來的現(xiàn)象，我們就會發(fā)現(xiàn)，環(huán)境質量在下降，健康指數在下降！工業(yè)對大氣層的破壞、溫室效應、熱島效應、霧霾天氣等等都在威脅著我們的健康。
綠色食品、藍天白云、草木樹林，是我們每個人渴望的，大自然給予了我們好的環(huán)境，我們并沒有珍惜！不斷的制造污染，最終危害的確實自己。
我說在的城市，冬天看不到藍天白云，只有陰暗的霧霾。湖水不是波光粼粼、清澈見底，而是混濁一片。樹木草地已被高樓大廈所代替！
只有那人煙稀少，經濟落后的三級城市，才可以看得見藍天，白云，陽光，馬兒，小草，以及清澈的湖水！
繁華都市的經濟壓力、環(huán)境壓力讓很多人喘不過氣。各種抑郁癥、胃病、癌癥、焦慮癥頻繁出現(xiàn)！如今，遠方寧靜的土地已是很多人向往的地方！沒有權利相爭、沒有房貸壓力、沒有勾心斗角！只有藍藍的天、浩浩的海洋、在哪里，才是與心相處的地方！
生活的快節(jié)奏，讓我們忘記了吃早餐，加班加點的工作讓我們湊合著吃了一頓午飯，沒日沒夜的看手機習慣讓我們忘記了早睡早起！不衛(wèi)生的飯菜、膨大劑的水果。這些不良的生活習慣，都在日復一日的摧殘著我們的生命！
就拿我自己來說，忙忙碌碌的趕車去上班，忘記了吃早餐，懶惰賴床的習慣忘記了吃早餐。幾年的這種習慣，現(xiàn)在吃飯稍早或者晚點都會感覺胃不舒服。突然，我覺得自己的健康受到了威脅！我決定要克服自己的壞習慣，否則后悔的是自己！
我相信很多人也和我一樣，沒有按時早餐。
有人說，美好的一天從吃早餐開始！
所以，之后請記得按時吃早餐！
現(xiàn)代的女性，注重美感！所以，“瘦”也是我們最為關心的話題！與之而來的就是各種減肥藥的出現(xiàn)。很多肥胖的女生，都是愛吃甜食，愛吃肉類食品，不喜歡運動的人。減肥藥也是讓你在克制嘴的同時。在吃她們的產品。
我想說的是，與其花錢去減肥，不如自己規(guī)律飲食，合理做息。多運動！
科技的進步，已讓我們在閑暇時日，不是電視，就是手機。如果，我們能抽空去健身房、去跑步、去游泳，去做一些戶外運動。我想我們的健康指數一定會增高！
經常運動的人，氣色，體型都不會差到哪里去。運動是最好的護膚品和營養(yǎng)品！
經濟的提高和科技的進步，是我們一直所追求的。環(huán)境的愛護和健康的生活是我們不容忽視的。只有兩者同時進行，才能創(chuàng)造一個更好的更有力的新時代！
