【讀書分享】我們都該習(xí)得的語言——《愛的五種語言》(美)蓋瑞·查普曼

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從出生那一刻起,愛就常伴每個人身邊。如果愛也有專屬的語言,我們彼此就是相通的嗎?要是愛的語言不通時,出于愛的行為會被誤解嗎?如何才能用對方“懂”的語言傳達我們的愛呢?

家人、朋友、戀人、愛人……愛有太多種來源及形式,我們卻鮮少思考過:愛也許也需要我們?nèi)W(xué)習(xí),甚至有時候為了學(xué)會愛還要做出努力與改變。

愛是一種能力,不管是愛自己還是愛他人,從小到大我們學(xué)習(xí)了那么多的知識,生活需要我們掌握各式各樣的技能、技巧。然而這最重要的一項,卻很少有人提醒我們學(xué)習(xí)及思考的必要。不是我們不需要,而是有時候人總是習(xí)慣自然而然的東西,覺得理所當(dāng)然了,就不愿意去深究這個話題了。往往要到出現(xiàn)了問題,才發(fā)現(xiàn)那些輕易被我們忽視或省略的東西,原來沒有我們想得那么簡單與自然。

《愛的五種語言》中講到的“愛”以及用愛的語言更妥帖地表示愛的方法,按照作者自己的說法,其初衷主要是寫給婚后夫婦看的。書中開始部分,也講到了戀愛時如何區(qū)分神魂顛倒的錯覺和理性的選擇;后面部分則闡述了五種愛的語言同樣適用于填滿孩子們的“愛箱”。但是因為愛總是相通的,所以就像書評里寫的,只要你不是隱士,都應(yīng)該看看這本書。這些內(nèi)容其實值得任何一種親密關(guān)系去借鑒。

作為婚姻輔導(dǎo)專家,很多人都問過他“婚禮之后的愛情究竟發(fā)生了什么?”難道走進婚姻之后,愛情就消失了嗎?等待每個人的都將是相似的失望與平淡嗎?更為甚者,在婚姻的道路上越走越崎嶇,互相嫌棄、抱怨,在無休止的矛盾爭吵中,最終落得個兩敗俱傷的慘淡下場。

為什么明明是美好的開始卻漸漸變成了這樣?

作者的回答是——愛的語言不通。

所以我們才互不理解,沖突不斷。如果我們能夠知道對方愛的語言是什么,我們就能通過這種語言,將對方最想要的愛傳達到彼此心中。當(dāng)我們心中那個“愛的箱子”是被填充滿的,我們就會覺得自己被深愛著,那么矛盾自然也就減少了。

作為一個學(xué)習(xí)者,我沒有太多的實際經(jīng)歷,更無從證實書中提倡和教授的這些內(nèi)容,到底能不能成為“愛的煩惱”很好的解藥。但是當(dāng)初在別人的推薦下,決定要看看這本書的理由。正是感覺我們對于愛,對于婚戀這些問題,似乎真的缺少來自任何一方的教育及指導(dǎo)。所以不管這些方法是否湊效,至少我愿意去了解并接受一些可借鑒的內(nèi)容。以免在我需要的時候,眼前只有迷茫和不知所措。

每個人終其一生都在追尋“幸福的秘方”,然而正是因為人生并不像我們期許那般萬事如意,幸福才有了值得追尋的意義。希望因愛而生的我們,需要時也可以為了愛而努力,無論如何不去質(zhì)疑愛本身。




下面是書中內(nèi)容的一些摘錄內(nèi)容。帶給我的啟發(fā)與感動,希望也分享給你:

愛的語言共有五個:

肯定的言辭

精心的時刻

接受禮物

服務(wù)的行動

身體的接觸

語言的不同是人類文化的一部分。如果我們要超越文化的界線,做有效的溝通,那么我們就必須學(xué)習(xí)那些溝通對象的語言。在愛的領(lǐng)域里,情況也相似。他說的是愛,他也很誠懇,可是她不懂他的語言。

那些在成長中,在愛的感受上發(fā)育不全的孩子們,也能感覺到被愛,并且表達愛。不過,他們需要比那些在健康、充滿愛的氣氛中長大的孩子們,更努力下功夫。

在婚禮之后,愛不一定會消失;但若要使之存活,我們中多半的人,都需竭力學(xué)習(xí)第二種愛的語言。

人類存在的中心,是渴望和人親近,被人所愛?;橐黾词潜辉O(shè)計來滿足這種親密關(guān)系和愛的需求的。

關(guān)于“愿意為了愛人的福祉,做任何的付出”——這樣的看法永遠(yuǎn)不真實,但并非我們的想法和感覺不真誠,只是不切實際。我們沒有考慮到人類本性是以自我為中心的,認(rèn)為世界是繞著我們旋轉(zhuǎn)。在我們中間絕沒有人是完全利他的,而“戀愛”的陶醉經(jīng)驗,給了我們這種幻覺。

認(rèn)識戀愛經(jīng)驗的真相(一種暫時性的亢奮,然后要一起追求“真愛”)

那種愛是情緒性的,但卻不是神魂顛倒式的;那是一種結(jié)合了理智和情緒的愛,它包含了意志的行動,而且要求克制;它也承認(rèn)個人成長的需要。我們最基本的情緒需要,不是墜入情網(wǎng),而是真正的被另一個人所愛,而且知道那樣的愛是出于理智和選擇,而非本能。我需要被一個人愛,這個人選擇愛我,看到我有值得愛的地方。

那樣的愛要求努力和克制。那是一種選擇,是為了使對方得益處而投注精力所做的努力。知道他或她的生命,因為你的努力,變得更豐富,于是你也會有滿足感。

愛是不保存犯錯的記錄;愛是不提過去的失敗。我們沒有一個人是完美的;在婚姻中,我們并非總是做最好和最對的事。

饒恕才是愛的方式。饒恕不是感覺,而是承諾;它是一種選擇,要顯示慈悲,而不用過錯來敵對犯錯的人。饒恕是愛的表示;“我愛你,我關(guān)心你,所以我選擇饒恕你。雖然我受傷的感覺還在,我不允許所發(fā)生的事來阻礙我們。我希望我們能從著經(jīng)驗學(xué)習(xí)些什么。你失敗了,但你不是一個失敗的人。你是我的另一半,我們要一起繼續(xù)往前走?!?/p>

愛是提出請求,而非要求。若我要求我的配偶,我就變成了父親或母親,而他則成了孩子。可是,在婚姻中我們是平等、成年的伙伴。我們雖不完美,可是我們已成年,而且是合伙人。

請求帶著選擇;你的配偶可以選擇成全你的請求,或者否決它,因為愛永遠(yuǎn)是一個選擇,那是使愛有意義的原因。

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