平瑞青? 堅(jiān)持分享第383天(2018.9.15)周六

? 約練感悟(87)

? ? ? 近段因?yàn)槭虑樘貏e多，一周都沒有抽出合適的時(shí)間約練。

? ? 今晚難得能和C老師一塊約練，我做來訪者。做來訪者真好，不用費(fèi)腦筋，在咨詢師的陪伴下，把自己的情緒一股腦兒都到了出來。此時(shí)此刻，有人聆聽、理解、積極關(guān)注、共情，被認(rèn)可，被欣賞、被尊重、被賦能，這種感覺是挺好的！

? ? ? ? 我真的相信，來訪者是帶著答案來的，來訪者是解決自己問題的專家。他需要一個(gè)安全的地方，他需要有人陪伴、傾聽就足夠！

? ? ? 從多次的約練中體悟到，有的時(shí)候來訪者真的不需要咨詢師去詢問很多或給建議的。

? ? ? 做咨詢，咨詢師不能急，開場不要急于去解決對方的問題，一定要穩(wěn)住，最起碼得學(xué)會(huì)傾聽、共情，把最基本的理念學(xué)扎實(shí)，尤其關(guān)于傾聽是需要一輩子去練習(xí)的。應(yīng)該謹(jǐn)言慎行，謙虛做人。

? ? ?

? ? ? ?

? ? ?