? ? 為更好的發(fā)揮名師的引領(lǐng)作用，提高我學(xué)區(qū)體育科教學(xué)教研和專業(yè)訓(xùn)練水平，為安定學(xué)區(qū)體育教育教學(xué)和課余專業(yè)訓(xùn)練提供一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺，7月3日上午特邀請縣體育名師工作室名師到我學(xué)區(qū)安定中學(xué)進(jìn)行送教下鄉(xiāng)活動(dòng)，安定學(xué)區(qū)主管領(lǐng)導(dǎo)周正招及綜合名師工作室全體體育科成員參與此次活動(dòng)，共同交流學(xué)習(xí)。本次活動(dòng)分示范課，和教研活動(dòng)兩個(gè)部分。

首先，由縣級名師劉傳德老師展示《中長跑訓(xùn)練》示范課。

? 在課程開始與準(zhǔn)備部分劉老師組織學(xué)生熱身慢跑讓學(xué)生以飽滿的熱情融入課堂，緊接著帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)輔助訓(xùn)練:小步跑，高抬腿跑，直腿跑，后蹬跑。當(dāng)部分學(xué)生極點(diǎn)出現(xiàn)，身體稍有不適時(shí)，劉老師又巧妙的設(shè)計(jì)了一個(gè)“精神集中”的游戲，充分激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，學(xué)生們在愉快和諧的氛圍中充分體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的快樂。

? 在課程基本部分，老師對中長跑技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行了講解，讓學(xué)生對中長跑有一個(gè)整體認(rèn)識后，組織學(xué)生分組循環(huán)練習(xí)（1.高抬腿跑 2.快頻率小步跑3.原地?cái)[臂練習(xí)4.平板支撐女，俯臥撐男），同學(xué)們一個(gè)個(gè)大汗淋漓，樂此不疲，達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)，提高素質(zhì)的目的。

隨后，縣級名師李白軍老師展示了一堂《足球隊(duì)訓(xùn)練》示范課。課上，李老師在帶領(lǐng)孩子們進(jìn)行了一些簡單的傳球基礎(chǔ)練習(xí)后，又通過各種各樣的足球比賽小游戲，讓整個(gè)學(xué)校都洋溢著孩子們的歡聲笑語。

觀課結(jié)束后，所有參會者來到會議室進(jìn)行研討交流。由安定學(xué)區(qū)名師工作室首席名師周根深老師主持本次活動(dòng)。

劉傳德老師首先向全體觀摩老師暢談田徑訓(xùn)練的方法及經(jīng)驗(yàn)，在運(yùn)動(dòng)員選才階段要做到分三部走:1.運(yùn)動(dòng)員提交申請2.運(yùn)動(dòng)員測評3.體檢，另外，他還講到訓(xùn)練不僅注重學(xué)生的專業(yè)能力提高，更要注重學(xué)生的文化成績，要做到專業(yè)和文化兩手抓。因此，他帶領(lǐng)的田徑隊(duì)大部分學(xué)生都考入一中，二中等縣重點(diǎn)中學(xué)。讓在場的老師贊嘆不已。

隨后，李白軍老師分享足球訓(xùn)練方法，他談到各中小學(xué)校需正確認(rèn)識校園足球，遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，從學(xué)生基礎(chǔ)抓起，要設(shè)計(jì)適合每個(gè)學(xué)生的練習(xí)方法和手段。

縣名師工作室主任在談到體育教師的成長時(shí)強(qiáng)調(diào)，教師要想快速成長一是要上好課，二是要帶好訓(xùn)練。

最后，安定學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)周正招主任總結(jié)說:田徑訓(xùn)練是門藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)員要精挑細(xì)選 ，教練員需要多鉆研，多學(xué)習(xí)，深入淺出地闡述了學(xué)校體育訓(xùn)練今后的發(fā)展方向，既有理論高度，又有實(shí)踐體會，與會者深受啟發(fā)，受益匪淺。

此次活動(dòng)取得圓滿成功，獲得各界人士的高度認(rèn)可。精選了平江縣最優(yōu)秀的名師，讓農(nóng)村的孩子也能享受到最前沿的體育教研成果，這送來的不僅僅是一節(jié)體育訓(xùn)練課，更是送來了體育教育教學(xué)方面的新知識、新方法和新理念，實(shí)現(xiàn)了城鄉(xiāng)教師間的交流，促進(jìn)了教師的專業(yè)成長，起到了很好的引領(lǐng)與幫扶作用，真正實(shí)現(xiàn)了“互惠教研”的目的。

最后，各領(lǐng)導(dǎo)和名師工作室全體成員在田徑場合影留念。