? ? ?2017年3月4日是注意力鞏固班第一次訓練，這個班是之前參加了為期4天注意力集訓班的孩子。家長對注意力訓練理念的認可，從而給孩子續(xù)報了注意力鞏固班，進行后續(xù)學習，以提高注意力品質(zhì)為目的。因為是鞏固班，所以我們是以小班制授課，這個班共3個學生。分別是2個二年級學生，1個一年級學生。孩子們之間因為都參加過集訓班，彼此認識，所以能較快地進入訓練環(huán)節(jié)。 ?

? ? ? 首先我們做的是靜心練習，在之前集訓班上課前會以全腦啟動，預備四式開始。經(jīng)過一個月后，金集溪記得全部內(nèi)容，他說最近在家都有訓練。我?guī)е⒆觽冏隽税l(fā)音技巧，開啟腦開關(guān)，交錯碰觸以及交叉靜立，在整個過程中三個孩子都能順利完成，在交叉靜立中李蔓寧表現(xiàn)很好，2個男孩子會以地面滑為由，身體有晃動，移動。在靜心練習中，孩子們跟著我的指令，進行吸氣-吐氣，令到心情平靜。心情平靜就是注意力提高的開始。

? ? ?第二個環(huán)節(jié)做了兩項測試，第一項是從1寫到200，我觀察到金集溪寫到數(shù)字80時，書寫速度加快，可是上下行距拉寬，書寫穩(wěn)定性下降，最后他是8分19秒寫完，有11處錯誤；王澤誠書寫較穩(wěn)定，他會邊寫數(shù)字邊讀，有8處錯誤，時間是7分鐘。李蔓寧書寫穩(wěn)定性好，字跡工整，錯誤5處，完成時間是6分40秒。第二項是和為10,三個孩子在找相鄰數(shù)為10過程中，都有漏看漏圈的現(xiàn)象，孩子們都沒有按順序找數(shù)字，要加強視覺機能訓練（盯點、眼光掃描等）

? ? ? ?第三個環(huán)節(jié)是追視燈光，這個游戲很簡單，要求是孩子頭部不動，只動眼睛，你的眼睛追著燈光跑。孩子們對這個游戲很感興趣，眼球轉(zhuǎn)動速度由慢到快（上下左右移動）這個練習長期堅持可有效改善孩子的閱讀、聽課、看黑板等能力。

? ? ? ?第四個環(huán)節(jié)是穿針引線，孩子們一開始都說沒做個這個練習，看到針和線的時候，金集溪先用嘴巴把線頭沾濕，線頭集中了就好穿過針孔。王澤誠拿著針和線弄了半天，他說“我怎么老穿不進去呢？”；李蔓寧是第一個穿進第一個針，她說平時在家也幫大人穿過針。孩子們在這個環(huán)節(jié)所花的時間較長，共計9分多鐘。穿完后李蔓寧說自己ID感受“很開心“，金集溪和王澤誠說“我就不信我穿不過去”。在平時生活中我們就可以利用身邊的材料來訓練孩子的注意力。

? ? ?第五個環(huán)節(jié)是聽力小偵探。在集訓班我們做過漏數(shù)游戲，今天游戲要求有所不同，聽完后將漏數(shù)的數(shù)字寫下來。我們一共做了3輪，李曼寧三輪全對，金集溪和王澤誠分別對2輪。這類練習是訓練孩子注意力的穩(wěn)定性；提高孩子的聽覺分辨率和挺舉記憶力的。

? ? ?第六個環(huán)節(jié)是復述故事訓練，今天講了兩則小故事，故事內(nèi)容簡單，是孩子們平時都有聽過的，我做了一些改動。第一輪復述是王澤誠，他語言表述完整，漏了一個關(guān)鍵點“磚房子果然很結(jié)實”，還有將“快快樂樂“改成了“高高興興”。第二輪復述是金集溪，能夠較完整復述故事內(nèi)容，關(guān)鍵點有提醒，故事主干講述清楚，描述性的內(nèi)容有自我加工。李曼寧沒有復述，可是她傾聽很認真，聽到同學有漏說的地方及時提醒。

? ? ?第七個環(huán)節(jié)是雙臂平舉訓練，這個是鍛煉孩子的長時注意能力，鍛煉孩子的動覺協(xié)調(diào)能力和意志力。孩子們做了兩輪，兩輪時間都是2分鐘，做完一輪休息30秒。李蔓寧每輪都是動作規(guī)范，意志堅定，2個男生在過程中有身體晃動，手臂抬高太低等情況。

第一次訓練，我們通過幾個小游戲，對孩子的注意力的集中水平、聽覺和視覺記憶力、理解能力和表達能力進行了訓練，這些訓練將有助于提高孩子們的學習能力。孩子們表現(xiàn)得很認真，游戲完成的質(zhì)量總體來說達到了預期，甚至有些游戲的表現(xiàn)超出了預期。