最近自己突然參悟到什么是“愛(ài)自己”，并且一直用一只眼睛盯著自己，內(nèi)觀自己的起心動(dòng)念，情緒刻度葉在平靜輕安和希望盼頭這個(gè)升頻區(qū)。

愛(ài)自己的感覺(jué)真是太好啦！突然就知道人生的方向一樣，雖然以前也自己覺(jué)得有目標(biāo)，有方向，但總有一種悲壯的感覺(jué)，這幾天不一樣，是真的頻率感覺(jué)到了愛(ài)自己，紫雨老師說(shuō)，想到說(shuō)到都不算，感覺(jué)到才算，我真的好開(kāi)心自己能夠明白愛(ài)自己??！謝謝親愛(ài)的自己，也謝謝宇宙！

這幾天讀到好幾句話都很有愛(ài)自己的感覺(jué)：

還好，生活的意義不是回憶，而是經(jīng)歷。其實(shí)不必特別費(fèi)力去記住以前那些幸福的和不幸的瞬間，只要努力的，把當(dāng)下的每個(gè)瞬間都詮釋成幸福??

永遠(yuǎn)不為年齡的增長(zhǎng)而感到焦慮，只為自己的成長(zhǎng)而感到自豪，永遠(yuǎn)不要被別人所影響，你的快樂(lè)是自己創(chuàng)造給自己的，人生也是??

親愛(ài)的自己，這么久，你辛苦了，一直等待著我，讓我明白什么是愛(ài)自己，我一定會(huì)好好的陪著自己，愛(ài)自己的，去體驗(yàn)我快樂(lè)豐盛喜悅富足的人生！

感賞今天自己克服自己不情愿做事的心理，完成了好幾件事！換了新的駕照，注銷(xiāo)了手機(jī)卡，行動(dòng)的感覺(jué)真好！

回家來(lái)一直想吃串串，感賞哥哥今天請(qǐng)我吃，然后還請(qǐng)我看了最近很火的電影：西虹市首富 區(qū)，很好看，符合我們魔法師看，我全程從頭笑到尾，真的是傻樂(lè)，太開(kāi)心啦！

感賞我從小就有狗狗這個(gè)伙伴，這幾天可茹還生了小寶寶，好可愛(ài)啊，我們可茹也可厲害可偉大呢，很愛(ài)她的女兒，讓我看到了大自然的神奇！

我明天還會(huì)更加的愛(ài)自己！更加的愛(ài)上我的人生，好好創(chuàng)造我的人生！