【成功日記日曜日284天】2023-11-05

?1.

今日小確幸:還好沒(méi)有跑步回家,因?yàn)榧依餂](méi)有熱水。

如果我跑回去,大汗淋漓的不能洗個(gè)熱水澡,心理上我會(huì)崩潰

如果只能洗個(gè)冷水澡,身體上我會(huì)崩潰。

2.

俯臥撐晚上完成55個(gè)標(biāo)準(zhǔn)式的,昨天沒(méi)做了, 今天感受到的

阻力就大了一點(diǎn)。

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