我相信每個(gè)人生下來都是有自己的夢想的，有的人想要改變世界，有的人想要培養(yǎng)好自己孩子，這些夢想或者目標(biāo)都是正確的，無論是大是小，這一切都是正確的。

只是外界的評論和所謂激勵(lì)人的故事讓這些夢想產(chǎn)生了層級，產(chǎn)生了所謂的格局高低。

今天咱們不談夢想的大小，我想分享下自己的體驗(yàn)。

這一切都要從2周前看了張藝謀指導(dǎo)的舞臺劇開始《對話-語言》，其中的表現(xiàn)張力和對于社會科技的思考簡直就是對我大腦的一次深層按摩，舒爽之中產(chǎn)生了通透感，每當(dāng)想起那部舞臺劇我就頭皮發(fā)麻，汗毛豎起。

在這部舞臺劇當(dāng)中我看到了自己的夢想-批判與展現(xiàn)，我想要用震撼的視覺引發(fā)批判性的思考，讓所有人都可以在欣賞的過程中倒吸一口涼氣的同時(shí)起身鼓掌。

看到這，你可能會想，“哦，好的”；接下來我想說說這個(gè)夢想對于我現(xiàn)在行為的影響。

因?yàn)槲矣辛藢τ谝曈X和意義的探討之心，我居然在一周之內(nèi)可以想出10種圖紙方案（我的本職工作是做場館策劃的），相對于以前我是一周打不出一個(gè)p的。

而且因?yàn)槲抑雷约旱哪芰λ浆F(xiàn)在并不高，所有我開始連續(xù)學(xué)習(xí)和寫作，通過汲取和輸出來展現(xiàn)自己的想法和論點(diǎn)，而且這一切都過程也不像以前那么痛苦了，一切變得“自律”且“自然”。

在這里我也推薦大家一個(gè)“微習(xí)慣”的習(xí)慣培養(yǎng)法，那就是每天設(shè)定最低目標(biāo)，訓(xùn)練自己的自律能力，例如你計(jì)劃每天健身，就給自己設(shè)定每天就做1個(gè)俯臥撐；你計(jì)劃每天看書，就給自己設(shè)定每天看1行書。

說起來感覺好像進(jìn)度很無感，但是請相信我，你如果真的開始了，你是不會只做1個(gè)俯臥撐或者只看1行書的。

這樣你的心里壓力和難度都不大，自然而然的習(xí)慣也就培養(yǎng)起來了，而且還是“超額完成任務(wù)”。

好了，今天就聊這么多，祝愿大家都可以挖掘出自己的夢想，為了夢想而做出改變吧，這將是一場舒爽且暢快的行動之旅。

共勉。