心里可煩，看見什么都不滿意。自己也不知道是咋了，包個(gè)餃子活個(gè)面，下午4點(diǎn)開始就行非要一點(diǎn)半就和面，菜摘好用不著呀！沒事兒睡一覺呆一下到點(diǎn)一氣呵成不就行了嗎？想不明白咋回事兒，老公又不愿意了，哼，我心里也不爽，跟我緊鼻子瞪眼睛的也沒用。注意力還不如放到自己身上，我也知道人老了要讓著她，但是讓著她我也要開心??！人家不是不讓她跟著摻合這些家里事兒?jiǎn)栴}是她一弄就又有別的事，不讓刷碗非刷刷完了又說救活的腰疼了，讓她和面吧怕和完了又要說這腰一就活就疼，整的我都懵，不讓弄非跟著弄讓弄了吧弄完了又會(huì)腰疼。想起院長(zhǎng)的話“家里有的人就是啥事兒都不敢讓家里的某個(gè)人知道，不讓她知道還好讓她知道了事兒更麻煩”可是我家里的這位媽媽思清路晰可以說是媽媽中的戰(zhàn)斗機(jī)，忽然間感覺要有一個(gè)大鍋扣自己頭上，想到這兒自己都嚇出來了一身冷汗，幸好覺察了一下自己，那接下來要怎樣調(diào)整呢？不知道，弄得我現(xiàn)在就像家里的炸彈樣，突然間感覺自己的情緒管理出了些問題，那好吧接下來就從情緒管理開始調(diào)整吧！清晰一個(gè)問題比解決一下問題更重要。既然已經(jīng)清晰的知道自己的情緒有問題了就繼續(xù)忍吧，可是忍也不能根本的解決問題呀，忍到是可以，可是忍我心里還是可擰巴，此時(shí)不是忍不忍的問題是要調(diào)整自己的認(rèn)知的問題，那么我該怎么來調(diào)整自己的認(rèn)知呢？這是我今天要思考的問題……