聽(tīng)說(shuō)，你的同齡人正在拋棄你？

這個(gè)事情的起源大家應(yīng)該都知道了，不再贅述。總之和所有熱點(diǎn)一樣，最后不外乎有兩個(gè)聲音。一方挺，一方懟，然后也就沒(méi)有然后了。

懟的一方稱作者別有用心，販賣(mài)焦慮，制造恐慌。挺的一方辯解說(shuō)我們只是要教你們面對(duì)焦慮。

這不是個(gè)辯論環(huán)節(jié)，我對(duì)雙方辯手的觀點(diǎn)沒(méi)有喜惡之分，今天就隨便說(shuō)兩點(diǎn)。

1. 販賣(mài)，制造焦慮？實(shí)不相瞞，焦慮這玩意兒，哪里需要?jiǎng)e人制造+販賣(mài)，自己這邊都?jí)贺洘o(wú)數(shù)。

一周和人吵了三次架的某人焦慮了。為毛這么易怒？

焦慮來(lái)了。

花了幾個(gè)月看了無(wú)數(shù)自救的心理讀物，到頭來(lái)不能解決，哪怕是一件生活中真實(shí)面對(duì)的問(wèn)題。

焦慮來(lái)了。

換了一份工作帶來(lái)各種不適應(yīng)。

焦慮比tm大姨媽還準(zhǔn)時(shí)，又來(lái)了。

2. 面對(duì)焦慮？不好意思，你以為讓你焦慮的焦慮真的是焦慮嗎？

還用上述同樣的例子。

你以為自己焦慮是吵架，讀書(shū)或者換工作本身嗎？仔細(xì)想想你會(huì)立刻反應(yīng)過(guò)來(lái)，誰(shuí)還沒(méi)吵過(guò)幾次架，看過(guò)幾本不靠譜的書(shū)，或者跳個(gè)槽啥的，這些事稀松平常得和吃喝拉撒睡一樣。

讓你焦慮的焦慮根本不是這些焦慮本身，那為什么還焦慮？

原因在你自己身上。從焦慮中衍生出無(wú)數(shù)不確定性，才是焦慮的癥結(jié)所在，并滋生恐慌。并且，這種不確定性之所以可怕，在于它讓人即便是在做正確的事情上都會(huì)覺(jué)得名不正言不順。

我喜歡看書(shū)，但是比起晦澀的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，或是實(shí)用的職場(chǎng)寶典，我更喜歡看歷史和文學(xué)。一直樂(lè)此不疲，也并沒(méi)覺(jué)得有什么不妥。

但是這兩年我開(kāi)始動(dòng)搖了。

我的dilemma一邊是享受，一邊是遲疑。享受的是做自己喜歡做的事，遲疑的是究竟自己現(xiàn)在做的事是不是高收益長(zhǎng)半衰期的事？我更多的焦慮在于自己花了這么多時(shí)間看的書(shū)到底有什么用？或者這么問(wèn)吧：有用嗎？

這種所謂的不確定性讓我，即便是在做能取悅自己的事的時(shí)候都產(chǎn)生了焦慮，于是愈發(fā)的不能快樂(lè)了。

你知道焦慮是什么，卻不知都焦慮怎么解決的時(shí)候，是不是意味著要回歸一切問(wèn)題的本質(zhì)：我是誰(shuí)？我在哪里？我從哪里來(lái)？要到哪里去？

可這又是一個(gè)新的問(wèn)題，因?yàn)橐_(kāi)始研究并調(diào)用哲學(xué)了。需要解決焦慮的信息和知識(shí)越來(lái)越多，而時(shí)間和精力越來(lái)越少，關(guān)鍵是到頭來(lái)誰(shuí)也不能擔(dān)保你就能順利解決或是內(nèi)化掉焦慮。

發(fā)現(xiàn)了嗎？焦慮這玩意兒跟輪回似的，周而復(fù)始，不斷重復(fù)。這個(gè)時(shí)候，又萌發(fā)出向宗教求助的想法……

于是恭喜你：又成功制造出新的焦慮。

文/Sherry