從前有一個(gè)故事是說國外有一個(gè)國王看上了一個(gè)姑娘，想娶她為皇后，姑娘提了一個(gè)條件，讓國王答應(yīng)她，每天讓她下午4點(diǎn)到5點(diǎn)獨(dú)自出去一個(gè)小時(shí)不允許任何人跟著，其他時(shí)間可以呆在王宮，國王答應(yīng)了她的請求，結(jié)婚后皇后每天都要出宮一個(gè)小時(shí)，二十年如一日，并且這皇后這二十年的容顏都不老，國王看著皇后永遠(yuǎn)不老的容貌越想越害怕，她莫不是個(gè)妖怪？
轉(zhuǎn)天下午四點(diǎn)，皇后又出宮了，國王這次沒有遵守諾言，他稍稍跟著皇后，想看看皇后出去到底是在做什么？后來他看到皇后只是到離皇宮不遠(yuǎn)不近的一個(gè)水溪邊，然后她把身上的皇冠、首飾、皇后的服飾都脫了下來，然后靜靜地坐在溪邊的石頭上，抬頭看天空中的云飛來飛去，低頭看小溪中的水慢慢流動(dòng)，小溪中還有魚兒在游動(dòng)，興致上來的皇后還脫下鞋襪到小溪里去抓魚，等到接近一小時(shí)，皇后又把皇冠、皇后的服飾鞋襪等一切都穿戴好了又回到了皇宮，國王就這么跟了她好幾天，后來實(shí)在忍不住了問皇后：“你出宮什么也沒做啊為何還要每天出去一小時(shí)？”，皇后聽了沒有驚訝，一臉平和地回道：“我就知道你會(huì)忍不住跟蹤我，不過，謝謝你之前遵守了這么多年的承諾”，國王仍然追問：“你快說啊你為什么每天必須要出宮一個(gè)小時(shí)？”，皇后回答：“我去給自己的心靈排毒！”，大家都看過《甄嬛轉(zhuǎn)》還有《宮心計(jì)》等宮廷片吧？也都清楚皇宮里的內(nèi)斗有多慘列，國外的皇宮跟咱們中國的沒什么區(qū)別，在這樣的環(huán)境呆久了，女人的心里會(huì)存有很多的毒素，抱怨、嫉妒、憂慮、苦悶等情緒會(huì)一直纏繞著宮廷中的每一個(gè)女人，皇后也不例外，所以她進(jìn)宮之前就深知會(huì)長期處于這樣的環(huán)境，為了使自己不致于因環(huán)境的惡劣而喪失了本性所以她才提出每天要出宮給自己的心靈排一下毒，讓自己在小溪邊放飛一下自己的心靈，把一切苦悶、憂慮等不良的情緒都排出去，使自己的心能輕松起來，然后再回到皇宮繼續(xù)過日子，就是因?yàn)樗倪@種明智的舉動(dòng)，所以才會(huì)使她的心和容貌二十幾年保持得這么年輕。
我們每一個(gè)結(jié)了婚的女人，時(shí)間一長就會(huì)心生疲憊和抱怨，因?yàn)橐L期處于即要工作又要照顧孩子、老人，還要兼做大量的家務(wù)勞動(dòng)，再加上丈夫的不體諒和不幫忙，難免會(huì)因長期心情不好而日衰，到自己真成了黃臉婆時(shí)，老公嫌棄，甚至連孩子都會(huì)嫌棄媽媽難看而不讓媽媽去學(xué)校給他開家長會(huì)，是什么原因造成這樣的嚴(yán)重后果呢？原因很多，但我看最主要的原因就在于女人自己丟失了自我，任勞而不任怨，不懂得定期給自己的心靈排毒，使自己的心情越來越差，這才是主要原因。
如何給自己的心靈排毒？相信所有女人現(xiàn)在都會(huì)懂得給自己的身體定期排毒保養(yǎng)身體了，例如到美容院做刮砂排毒，精油推背排毒，汗蒸排毒，方法很多，但給自己的心靈排毒相信很多人都不懂。故事中的皇后每天會(huì)抽出一個(gè)小時(shí)自己單獨(dú)遨游在大自然的世界中，用放飛自己的心情的方式來排毒；我們的給心靈排毒的方式也有許多，例如：定期出去旅游，把孩子、老人和家務(wù)丟給丈夫，讓他體會(huì)一下做家務(wù)的瑣碎及不易；或者隔幾天約幾個(gè)好友一起出去喝茶逛街聊天，讓丈夫代替你做家務(wù)；如果這二個(gè)方法都不行，因?yàn)槟銜?huì)說家務(wù)很多做不完丈夫工作忙沒有時(shí)間幫你，那么我給你推薦一個(gè)方法：讀書！
最近中午飯后休息時(shí)又重復(fù)看了《甄嬛傳》，每天中午看二集，前二年初次看時(shí)只是看故事情節(jié)，這次重復(fù)看，明白了許多道理，女人要真正抓住男人的心，靠做飯抓住男人胃就能抓住男人心嗎？那女人都去當(dāng)廚子豈不更好？靠美貌就能抓住男人心嗎？更不行了！再好看的花都會(huì)敗，美貌只能讓女人受寵一時(shí)，只有腹中有詩書的女人才能真正走進(jìn)男人的心，如甄嬛，后宮美貌女人多如牛毛，但只有甄嬛才有能力為皇帝解很多煩惱，出主意，可以跟皇帝有對詩夜話、紅袖添香的情趣，皇帝在甄嬛被貶甘露寺后每每看書時(shí)有感悟了想找個(gè)人聊聊，但他身邊確沒有能跟他聊上一聊的女人，所以總是感嘆：”要是嬛嬛在就好了！“，還有《孤芳不自賞》里的娉婷，她是”一日不讀書渾身不自在“的女子，所以她才用智慧贏得了“戰(zhàn)神”楚北捷的心，還有諸葛亮的妻子，據(jù)說長相極丑，但她以”腹有詩書氣自華“的聰明才智使足智多謀的帥哥諸葛亮娶她為妻，可見讀書對女人有多重要了！我以前也寫過一篇：《愛讀書的女人更容易掌握婚姻的主動(dòng)權(quán)!》，文中說的就是讀書對女人的好處。
姐妹們肯定會(huì)說：”讀書？我哪有這么多時(shí)間??！“，因?yàn)橐习噙€要做家務(wù)、照顧孩子、老人等，這樣一天下來自己累得腰酸背疼，哪還會(huì)有時(shí)間靜下心來讀書呢？
我下面給你介紹的并不是非要你每天拿出一小時(shí)的時(shí)間坐在書桌前捧本書認(rèn)真看，而是只需要用個(gè)耳朵聽書就行了，聽書的過程中并不耽誤你做家務(wù)，不信，我下面就給你們介紹一下我是如何做的。
經(jīng)?？次屹N的姐妹們都知道我今年四月底因頸椎病犯了得了眩暈癥，不僅不能看書，連站起身來走動(dòng)都不行，一起身就天眩地轉(zhuǎn)的，每天要去扎針灸，然后整夜整夜地躺在床上睡不著，那些日子好痛苦，有一天跟兒媳訴苦，兒媳說：“媽媽既然睡不著又不能看書，那么我介紹給你一個(gè)手機(jī)APP聽書吧！”，我一聽太好了，馬上就下載了這款手機(jī)APP，然后開始找能聽的節(jié)目聽，我喜歡聽郭德綱的相聲，看有免費(fèi)聽的，我就打開來一個(gè)接一個(gè)地聽，把他免費(fèi)的都聽完后又找其他可聽的，有天看到了首頁推薦的卡耐基的書《人性的弱點(diǎn)》，我家里正好有這本紙書，但因?yàn)橐郧肮ぷ骱苊I來以后只翻了幾頁就放下了，這一放就是好幾年，正好趁生病在家休養(yǎng)的期間可以聽這本書，然后我用了半個(gè)月的時(shí)間把這本書聽完了，后來又加入了簡信的一個(gè)讀書群，這個(gè)群主要求每周要交一篇讀書筆記，為了寫讀書筆記我又重聽了一篇，又翻看了紙書中相關(guān)的章節(jié)，然后就陸續(xù)寫完了五篇《人性的弱點(diǎn)》讀后感，后又找到一本《心理暗示力》的書聽了一節(jié)就被吸引著聽了下去，為了能寫這個(gè)讀后感我又在京東閱讀里用京豆買下了這本書的電子版，然后又把電子版的書躺著看了一遍，我還聽完了一本描寫張愛玲的書《張愛玲 她比煙花寂寞》，懂得了作者為了寫出書都要能忍受寂寞，要舍棄很多東西才能終成正果，也理解了張愛玲一生的不易，然后我現(xiàn)在每日就離不開聽書了。
為了能聽到更多的書，我趁6.18大促時(shí)，購買了二年的會(huì)員服務(wù)，這樣很多的書我就能免費(fèi)聽了，但最近我聽的于丹教授講的《于丹品經(jīng)典：過你想要的人生》深受啟發(fā)，于丹老師能把論語中孔子說的很多話活學(xué)活用于現(xiàn)如今的生活中，給我們詮釋了很多人生的真諦，使我聽后有種茅塞頓開的感覺，但是，這本書是付費(fèi)的，我轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈后只能聽其中一篇，我在京東閱讀里找尋她這本書的電子版也沒找到，于是我一咬牙就用優(yōu)惠券花了159元買下了這本書的語音版，現(xiàn)在每天都在追著聽呢，我還花錢買下了《70個(gè)生活法律知識(shí)》，通過聽這本書我懂得了許多以前不懂的生活法律知識(shí)。
但因?yàn)檫@二本書更新得太慢，而我現(xiàn)在又在假期有的是時(shí)間，所以我同時(shí)還要兼聽另外好幾本書：《于丹講座》、《于丹《論語》心得全集》、《優(yōu)質(zhì)女性必修課》、《精彩女人》、《墨菲定律》等，《墨菲定律》我已經(jīng)在京東閱讀里購買了他的二本電子版的書，一本跟語音版的一模一樣，另一本是用更生活化的語言詮釋《墨菲定律》，這二本電子書都很好，我現(xiàn)在會(huì)利用晚上臨睡前看，因?yàn)檫@些書都在隨時(shí)更新中，所以我每天上午都會(huì)把新更新的內(nèi)容都聽一篇，為了寫讀后感我前天把《于丹品經(jīng)典：過你想要的人生》中的第八節(jié)在我洗衣、晾衣服的過程中反復(fù)聽了N遍，才寫出了：<如何做一個(gè)好媽媽？>的貼子。
我雖然是在假期，但我每天要做的事情也很多，現(xiàn)在是夏天，每天都要洗換下來的衣服，還要買菜做飯，還要給自己做面膜，還有二個(gè)下午要去醫(yī)院做治療，晚飯后還要出去快步走一個(gè)多小時(shí)，真正能靜下心來聽書、看書的時(shí)間并不多，所以我就采取邊做事邊聽書的方式聽，例如：每天早起我會(huì)刷牙洗臉吃早餐，然后再敷面膜，洗衣、掃地、拖地，這些工作都做完后我還要做半小時(shí)的頸椎牽引，這樣時(shí)間就很快到12點(diǎn)了，所以上午的這一系列的事情我都是在聽著書做的，當(dāng)我聽到某一段特別好時(shí)，我會(huì)反復(fù)聽，然后到書桌前把自己的感悟大綱先寫在筆記本上，然后等下午睡醒后或轉(zhuǎn)天有時(shí)間了再抽時(shí)間寫出來。
我這個(gè)暑假共有四十天假，但我只跟老公去九山頂玩了二天，即使在陪他玩的過程中，我也沒有忘了晚上臨睡時(shí)戴著耳機(jī)聽會(huì)兒書，所以這一個(gè)月我過得非常的快樂，也時(shí)時(shí)會(huì)有幸福的感覺在全身彌漫，我真正的體會(huì)到了什么叫：琴瑟在御，歲月靜好。
昨天晚上我老公吃飯時(shí)看了我一眼說：“你最近皮膚越來越光亮了，是不是每天都在做面膜？”，我說：“是啊，每天早晨我都會(huì)自己DIY面膜敷臉”，他奇怪道：“啥DIY？”，我回道：“就是用雞蛋青、酸奶和峰蜜加上我在網(wǎng)上買的珍珠粉，再滴幾滴從斯里蘭卡買的面部精油，這樣攪拌好后敷在臉上，這就叫DIY啊，就是自己動(dòng)手做面膜不買現(xiàn)成的，這都不懂，切！”，老公不樂意地說：“那你整天做這個(gè)就不做家務(wù)了？”，我回道：“你看我哪樣家務(wù)沒做？你看陽臺(tái)上曬著的衣服，還有干凈的地板及你現(xiàn)在吃的飯菜，哪樣不是我做的？我最近不僅把家務(wù)都做了還聽了許多的書，我還弄明白了許多道理呢！”，然后我老公笑著說：“都五十四歲的人了才弄明白道理，你讓我笑掉了大牙呢！”，我笑著回道：“等咱們二個(gè)七十歲時(shí)，我仍舊象現(xiàn)在這般模樣，而你已經(jīng)老態(tài)龍鐘的滿口牙都掉了，如果有人問起來，我會(huì)跟他解釋：”因?yàn)槟闳⒘宋疫@樣一個(gè)不老的妻子，整天高興得把牙都笑掉了，哈哈”。
說了這么半天我還沒有告訴大家這個(gè)手機(jī)APP是什么呢？沒錯(cuò)，就是《喜馬拉雅》手機(jī)APP，現(xiàn)在我每天都離不開它的陪伴，它比我老公陪伴我的時(shí)間要長了許多，聽著它給自己的心靈在不斷地排毒，使我感覺生活越來越美好，我越活越有勁頭。
姐妹們，你們還在為做家務(wù)無趣而煩惱嗎？那就下載《喜馬拉雅》開始你的聽書之旅吧，你每天做著家務(wù)聽著書，不再會(huì)感覺做家務(wù)是個(gè)勞累的事情，反而會(huì)覺得做家務(wù)也很有趣，也能使你從做家務(wù)中感悟到很多人生的道理，時(shí)間長了，你再做家務(wù)就會(huì)真正做到：任勞任怨，不再抱怨沒老公陪，因?yàn)橹恍枰断柴R拉雅》的陪伴，你就會(huì)感覺到生活越來越充實(shí)，精神越來越豐富，讓姐妹們從聽《喜馬拉雅》開始，為自己的生命來保鮮吧！
