這三個月，暑假完了回上海，讀了些書，從教育的書籍開始。作為一個倆娃的媽媽，不用點專業(yè)知識來武裝自己怎么行呢？看著看著發(fā)現(xiàn)教育涉及太多心理學(xué)，更讓我反思自己的精神成長，于是又進入了心理領(lǐng)域。于是發(fā)現(xiàn)三五好友也在心理的路上求索，碰撞就形成了火花。她們介紹我參加了《非暴力溝通》的讀書會，認識了更多心理求索的導(dǎo)師、媽媽還有一位優(yōu)秀男士。之所以說他優(yōu)秀因為他是心理咨詢師，從專業(yè)上很優(yōu)秀；堅持和二十來個媽媽一起溝通分享探索。從我身邊的男性來看，他們大多不重視心理知識，大多不那么重視家庭的溝通，被抱怨在家里總是玩手機簡直是普遍適用了。因為工作賺錢辛苦，就可以豁免一些家庭義務(wù)了，就我以前也是這樣，算是為家庭貢獻的方式不同吧。不過，豁免多少義務(wù)就另議吧。

七歲大娃的各種來不及，包括自己的拖延，又讓我小研究了一下時間管理。比爾蓋茨說巴菲特教會他的三件事當中一件就是時間管理，教育書籍有的也會提到時間管理，我自己也因為看了時間管理獲益增加了閱讀量。閱讀中的速讀方法還沒好好研究呢。

教育的書我看了美國、德國、英國大師的，浦東圖書館借的， 總結(jié)大概如下：

1. 認同需要具體，而不是單純的你真棒（即使美國的整體教育氣氛還停留在單純的你真棒的階段）。比如說你努力了，達到了某某目標之類的。

2. 批評也要具體，愛孩子，但是不認同他/她的具體行為。 要為自己的行為承擔責任，區(qū)分是誰的行為的問題。 ?比如三歲的小娃把筷子碰到地上，然后一身輕松的說筷子自己掉下去的。這個就要幫他理解誰是責任人。批評不像認同那么皆大歡喜，因此溝通方式很重要。這個溝通方式與心理學(xué)聯(lián)系密切，批評時要區(qū)分事實和評價，還好寫memo用的是這套facts和analyses的套路，用上了。但是實踐起來，還是很難，脫口而出的都是強加了價值觀的評價，難道人要體現(xiàn)自己有價值觀的優(yōu)越性嗎？現(xiàn)在說完有時候意識到要后悔的，希望漸漸可以到說出的時候意識到，再到蹦出話之前意識到好提早調(diào)整。

3. 分心的小孩更需要從優(yōu)點出發(fā)教育。

4. 引導(dǎo)他/她克服困難，而不是直接告訴他/她辦法。

5. 學(xué)著解釋自己的感受，然后分析怎么導(dǎo)致這種感受的。即使發(fā)達國家，自己的感受也是被忽視了然后麻木的，權(quán)威的做法才是大家關(guān)心的。大娃昨晚因為沒有按時完成平時的刷牙程序沒得到一顆星星，抱著我大哭了很久，她說我很難受，說了幾次，我聽了很高興，她能表達自己的感受并發(fā)泄出來。我好像共情了一次，說你沒有得到星星，所以很難受，對嗎？

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