在微信讀書上看了夏萌醫(yī)生寫的三本營養(yǎng)治病的書，三本書各有側(cè)重點。最早出版的《營養(yǎng)方向別跑偏》主要講營養(yǎng)觀念以及營養(yǎng)治病的基礎(chǔ)知識和方法。

2000年，在北京安貞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科工作的夏醫(yī)生因體力透支得了腎炎。遍求北京各大醫(yī)院的中西醫(yī)專家四年多后，腎病也沒治好。

一個偶然機會，夏醫(yī)生開始學(xué)習(xí)營養(yǎng)，然后邊學(xué)邊用，把學(xué)到的知識和方法用到自己的腎病治療上。僅僅用了半年多時間，她的腎功能就恢復(fù)正常了。

此后，夏醫(yī)生在接診病人時，就有意識地把營養(yǎng)治病的方法運用于臨床實踐，取得了許多原來只用對抗療法無法獲得的好療效。

親身經(jīng)歷，加上十多年卓有成效的營養(yǎng)治病實踐經(jīng)驗 ，顛覆了夏醫(yī)生在醫(yī)學(xué)院學(xué)到的，并在近十七年從醫(yī)經(jīng)歷中形成的許多對抗療法觀念，建立起自然療法的新觀念。

如果沒有這種觀念轉(zhuǎn)變，就看不到夏醫(yī)生在2017年到2021年間出版的這三本書了，甚至夏醫(yī)生現(xiàn)在是否還健康，也都難說。從這個角度可以毫不夸張的說，觀念決定了命運。

相信很多讀者看了《營養(yǎng)方向別跑偏》后，也會樹立起健康靠自己，生病靠醫(yī)生的觀念，當(dāng)然靠醫(yī)生是要懂營養(yǎng)的醫(yī)生，不然，可能就會像夏醫(yī)生在書里說的那樣，大都只是控制了情，卻沒有獲得健康，搞不好還人財兩空。

肯定會有很多讀者，也會在新觀念的支持下，開始認真學(xué)習(xí)書中介紹的營養(yǎng)知識和方法，并用來指導(dǎo)自己的日常生活，從而真正把健康靠自己的觀念落到實處。