嗨！我是橙子，一個30+喜歡寫作的女性成長型博主。感恩遇見，不負初見！
以下是正文：
每次看到某某博主說自己一個月讀了多少本書，一年讀了多少本書，輸出多少字的時候，我都會有些許焦慮。
因為對于喜歡閱讀的我來說，一直都覺得自己的閱讀量太少，以至于寫不出吸引人的文章。
在內(nèi)卷的打壓下，我的動力瞬間升起。
我會立馬給自己制定閱讀任務，堅信只要我看了那么多書，就一定能寫出有深度的文章了。
可是最近我突然發(fā)現(xiàn)，好像并不是這樣。
我不否認經(jīng)過大量輸入的積累，的確可以讓你的寫作能力在某個時刻引起質(zhì)的飛躍。
但比起大量輸入，更關鍵的是——獨立思考的能力。
一、內(nèi) 化
只有經(jīng)過思考才可以把書中的內(nèi)容內(nèi)化。
9月份的時候，我寫過一篇書評，當時在寫的時候其有一定的困難，因為當我合上書的一瞬間，我就把書里大部分的內(nèi)容忘了，甚至連20%都想不起來！
就好比那顆不經(jīng)消化就被排出來的豆芽，我也覺得書白看了！
我又重新翻了一遍書，才發(fā)現(xiàn)原來好多內(nèi)容是真的沒有印象了。
因為沒有經(jīng)過思考，所以書中的內(nèi)容并沒有內(nèi)化成自己的東西。
所以才會對看過的內(nèi)容沒有印象。
我把作者辛苦輸出的成功經(jīng)驗，又原原本本的還給了她。
在看書的過程中，該如何進行思考呢？
我找到了一個比較容易被接受也行之有效的方法。
那就是當你在書中看到能引起你共鳴或者讓你有感覺的內(nèi)容時，停下來，問自己三個問題：
第一、為什么我會對這段話有感覺？
第二、在看到這段話時，我的身體有什么感受？是正面的，還是負面的？
第三、這段話的內(nèi)容有可能引起我在以后發(fā)生什么樣的正向的改變？
然后去回答這幾個問題。
還拿我之前看過的那本書《時間看得見》來舉例，書中的一段話讓我引起了共鳴：
“小情緒會引發(fā)大決策，小情緒往往是很多事的第一塊多米諾骨牌，帶來的波動會給我們的人生造成一個很大的蝴蝶效應?！薄鯙t《時間看得見》
我試著回答以上三個問題。
第一、為什么我會對這段話有感覺？
因為這段話點出了一個一直以來困擾我的兩個問題，一個是我在情緒方面的控制力很弱；一個是我的決策能力也很弱。
第二、在看到這段話時，我的身體有什么感受？是正面的還是負面的？
我的感受有兩點，一個是負面的，好像被人揭了短一樣，不知所措；
另一個是正面的，因為這句話點亮了我，就好像堵在心里的死結被打開了一樣。
第三、這段內(nèi)容在以后可能讓我發(fā)生什么正向的改變？
也許在我下一次做了錯誤的決定時，我會從情緒方面著手去找原因，而不是去抱怨或者否定自己。
當我在這方面的的覺知力被喚醒，遇到此類問題時，我就會立即識別原因，從而減少自身的消耗，不管是情緒上的還是身體上的。
當你能完整回答完這三個問題時，這部分內(nèi)容基本上就被成功內(nèi)化了。
接下來談談如何將內(nèi)化的內(nèi)容，轉(zhuǎn)化為自己的觀點并輸出。
二、轉(zhuǎn) 化
“有寫作習慣的人都知道，寫作是一個與自己對話的過程。思考才是寫作，寫只是記錄的過程?！?/p>
——王瀟 《時間看得見》
如果把上面這句話看作一個等式，那么我們可以得出這個結論：思考是一個和自己對話的過程。
由此可見，在寫作中，與自己對話的過程就是觀點的輸出。
那么問題來了，如何與自己對話？
解決了這個問題，就能解決輸出觀點的問題了。
前面我已經(jīng)認識到我的決策能力是受情緒影響的，那我在提高自己決策力時應該解決的主要問題就是情緒，而不是如何做決策。
只要把核心問題解決了，那所有問題也就迎刃而解。
所以在跟自己對話時，遇到此類問題，我會從“情緒對做決策的影響”入手，來展開輸出自己的觀點
此時這個內(nèi)容就成功轉(zhuǎn)化成了屬于我自己的觀點，我就可以在文章中告訴讀者。
當一本書的多半容都經(jīng)過這種思考的過程，從內(nèi)化到轉(zhuǎn)化，就可以完成接下來的輸出了。
三、輸 出
我們都知道知識與知識之間是有關聯(lián)的，那么當你內(nèi)化了閱讀過的內(nèi)容后，就會發(fā)現(xiàn)這些內(nèi)容之間也是有一定的關聯(lián)性的。
所以在輸出的時候，我們就可以把已經(jīng)轉(zhuǎn)化成自己觀點的內(nèi)容通過關聯(lián)和整合，寫出一篇新的文章。
比如，《時間看得見》這本書，主要是寫時間管理的，但是作者在寫手賬那部分時，關聯(lián)了富蘭克林最早使用關于時間管理的手賬知識；
在寫計劃復盤時，關聯(lián)了圍棋和軍事領域?qū)捅P的運用；
在寫認識自己的系統(tǒng)時，又關聯(lián)了哲學的存在主義的知識。
我們在進行輸出的時候也是如此。
但如果不加思考，只是進行知識的搬運，這樣的文章寫出來就像論文，太干！
只有在經(jīng)過思考之后，你敲出的每一個字才是屬于你自己的有血有肉的文章。
“在文字的背后，一定有強大而縝密的思考能力來支撐每一個字、每一個觀點的輸出?！薄鯙t《時間看得見》
有人說你寫出的文字就代表了你自己，我想大概就是這個原因吧！
希望我的文字也可以給你帶來一點小小的思考！
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