一個(gè)月的時(shí)間過的真快！在踐行的過程中！

習(xí)慣的養(yǎng)成：

1.早睡：10點(diǎn)上床聽故事，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

2.早起：7:00鐘，用美好的語言和音樂喚醒！自己穿衣服，起床！

3.吃早餐：以前不吃早餐，晚上回來吃好多！現(xiàn)在，每天早上都能吃一些！

學(xué)習(xí)習(xí)慣：

1.吃青蛙，放學(xué)回家吃青蛙，但是做的不夠好，青蛙吃的不夠干凈！

2.番茄鐘，運(yùn)用的也不是特別好！

下個(gè)月的目標(biāo)：已經(jīng)養(yǎng)成的，繼續(xù)保持！

1.吃青蛙，吃的徹底

2.番茄鐘，好好運(yùn)用

3，提高反思。