視覺(jué)化模擬：我也打印出了幾張照片貼在了辦公桌前面，大本鐘、長(zhǎng)笛、凱拉奈特莉…夢(mèng)想有很多，我會(huì)一一實(shí)現(xiàn)的。

假想敵模擬：朋友圈里的健身達(dá)人，我在健身的時(shí)候會(huì)想起他們。我一定要流更多的汗，堅(jiān)持更多的時(shí)間，最終身材超過(guò)他們。

上身法模擬：現(xiàn)階段我的偶像之一是我的一位同事。我覺(jué)得我最弱的地方就是為人處事，而她說(shuō)話辦事都特別讓人舒服又完滿，也很受領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí)。當(dāng)我遇到問(wèn)題的時(shí)候，我就想，如果是她，她會(huì)怎么說(shuō)怎么做。