Day2 夢境透露的關(guān)系力

還記得,在6月18日六大身心靈領(lǐng)域大咖的直播上,好彩的我抽中二丁目老師夢境解讀的大獎(jiǎng)!然后作為福利寶寶被抱進(jìn)一個(gè)小群,跟老師助教私聊(好杏糊~)可惜我當(dāng)時(shí)確實(shí)沒啥夢,有的也記不清了…于是老師就提供了一段催眠曲,引導(dǎo)我進(jìn)入內(nèi)在,看到投影。經(jīng)老師解析,確實(shí)是那段時(shí)間的狀態(tài),才發(fā)現(xiàn)自己對親密關(guān)系的模式原來是醬紫——茉莉花與蜜蜂的故事(捂臉ing~)

二丁目老師,從造船廠工作迷茫兩年后,勇敢跨界到自己喜歡的心理咨詢領(lǐng)域。這次課程他從三種常見夢境,解析它透露出你現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系。如果有夢境咨詢需求的仙女們可以到公眾號(二丁目夢)跟老師預(yù)約哈。

001夢中被追殺或者被追趕,容易在人際關(guān)系中受到傷害。

原因:不了解“苛刻”的房東,自我打擊

方法:人際關(guān)系的首要點(diǎn)——先和自己相處好,跟自己和解(覺察對自己苛刻與強(qiáng)迫的部分,想象成是共同進(jìn)步的老學(xué)究,和他做最好的朋友,一起走向光明)客觀看待他人,對自己對別人都寬容點(diǎn),減少內(nèi)耗節(jié)能,畢竟精力有限,只能放在喜愛和值得的事情上。夢是潛意識的編碼。潛意識通過夢來表達(dá)自己。好好留意夢境傳遞給我們的信息,真切地愛自己,用一種彈性的節(jié)奏,溫柔地對待自己跟他人。

002喪尸夢(無意識的)

原因:緊張的人際關(guān)系,受害者情結(jié)

方法:走自己的路,主動(dòng)承擔(dān)和付出,而不是向外抓求什么,或者從別人那里得到什么。把天真還給內(nèi)在孩子,讓大人有所承擔(dān),變成一個(gè)施與受完整的圓。

003裸體夢

原因:毫無保留的被暴露,害怕社交,覺得自己不夠好

方法:時(shí)刻觀察自己,接納自己(看見與陪伴),認(rèn)同自己,放下對自己的執(zhí)著和評判。世上本沒有社交恐懼,你懼怕的是自己的內(nèi)心。所以越是恐懼的,越需要去挑戰(zhàn),才能拿回自己的力量。

最后分享我喜歡的一段話:“人類生存的矛盾永遠(yuǎn)是,能力和愿望的差距,所謂的福德因緣具足,是一點(diǎn)點(diǎn)地積累。所以不如退回來,從容易的功課做起,從面對自己的那一點(diǎn)點(diǎn)弱點(diǎn)努力起,鼓勵(lì)自己,獎(jiǎng)勵(lì)自己,給自己加油,哄著自己一路進(jìn)步下去。? ?”感恩二丁目老師的分享,愿我們夢中顯現(xiàn)的是安寧喜樂的美好~~

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