#感恩手記#33/365

今天天氣突然變冷,但是依然有陽光,感謝今天沒有下雨~哈哈

完成同主題閱讀打卡,得到以下結(jié)論

綜合前四天畫的導(dǎo)圖,一邊畫同主題閱讀導(dǎo)圖,一邊激活我對這四本書的記憶。我的看法是進(jìn)行高效率的生活工作中需要進(jìn)行的步驟

1 精神狀態(tài),保持客觀平和的心態(tài)

2設(shè)定一個長期/短期目標(biāo)

3這個目標(biāo)是帶有創(chuàng)造性,能激勵自己為實現(xiàn)這個目標(biāo)而行動,同時列出行動步驟

4理解大腦,使用大腦的功能

5集中,全神貫注的去行動

6為達(dá)到最終目標(biāo),給自己設(shè)定一個中場休息的時間

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