天氣太熱?食欲不振?不知道吃啥?
今天我就給你們介紹一道開胃又下飯,色香味俱全的川菜中的名菜——麻婆豆腐!
看著都流口水了.........
材料:豆腐一塊(最好是嫩豆腐,做出來軟滑可口)、瘦豬肉(正宗做法是牛肉哦)150g、青蒜苗一根、豆豉、郫縣豆瓣醬、姜、蒜、淀粉適量、花椒粉、辣椒粉、味精、鹽、醬油、食用油。
做法跟步驟:
1.現(xiàn)將豆腐切塊,大概小拇指的一個關節(jié)厚度即可;蒜苗切小段,豆豉、姜蒜切末。
2.鍋內(nèi)加水燒開,豆腐放入燙一下?lián)瞥黾纯?,用來去除豆腐腥味(如果嫌麻煩也可以省去)?/p>
3.把食用油倒入鍋中,燒至七成熱(用筷子伸進去有氣泡就行),放入肉末,炒到變色成粒即可。
4.加入郫縣豆瓣醬、辣椒粉,炒出紅油后加入豆豉、姜末、蒜末,炒出香味。
5.在鍋內(nèi)加入適量的水,大火燒開后轉小火,放入豆腐,味精、鹽各一小勺,醬油一勺,適量的水淀粉,煮熟收汁。
6.收汁后盛出,立刻在鍋內(nèi)燒一點熱油,把切好的蒜苗,花椒粉撒入豆腐中,隨后把油澆淋在上面。
最后這一道色香味俱全的麻婆豆腐就完成啦!真的特別的下飯哦!喜歡吃辣的可以多放一點辣椒。
豆腐可以清熱、解毒、生津,不過豆腐雖好,可不要一次吃太多哦!
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