朋友家的孩子，剛出生，媽媽獨(dú)自選擇離開，拋下女兒和爸爸。女孩兒由奶奶帶養(yǎng)，每晚睡前必咬布而睡，口水浸透就要再換一塊兒。孩子現(xiàn)在2歲，家人反應(yīng)孩子膽小怕事，學(xué)東西很慢，沒有專注力，她看到年輕的女性就叫媽媽。
下雨天看了個電影，男主人公轉(zhuǎn)身為了心中的道義，離女主人公而去。我問男朋友，你會這樣離開我嗎？答曰或許。我轉(zhuǎn)身奮然而去。留下男朋友凌亂在雨中。后來的多年中，總是害怕他會離開，無論他如何把心掏出來。
大學(xué)校園里見到一對情侶。男孩兒高高大大的，女孩兒瘦瘦小小。他們經(jīng)常佇立在校園的某個角落，怒目而視。一天午飯后，在圖書館旁邊一個角落里，男孩揪住女孩的頭發(fā)往墻上撞。已經(jīng)開始實施暴力，卻還是互相不能分離。女孩兒要分手，男孩兒跑到女孩兒樓下痛哭流涕，女孩兒選擇原諒。
如今，經(jīng)過多年的反思修煉，我慢慢能夠不再害怕被拋棄。我開始思考，安全感到底從何而來？我本以為，在孩子小的時候，是父母及時的回應(yīng)，讓孩子有了足夠的安全感。直到后來我慢慢明白，安全感更多是來自對自己生活的掌控感。孩子出生開始認(rèn)為自己和媽媽是一體的，當(dāng)Ta會翻身，會坐，會爬，會走，會跑，就一步一步的遠(yuǎn)離父母。開始有了自我意識，開始學(xué)著獨(dú)立自主，什么事情都想自己做，并希望有能力自己來做。
在孩子還小的時候，如果父母能夠給孩子提供一個溫馨、安全的環(huán)境，能為孩子做好的榜樣，給予Ta們自由探索的空間和機(jī)會。孩子自然會越來越有安全感。3歲前吸收了足夠的安全感，今后的一生都會認(rèn)可自己，悅納自己。沒有安全感的人，一生都會去索求，向外的，向內(nèi)的。向外的會遭人厭煩，不是長期有效的，不斷詢問伴侶，“你到底愛不愛我”，自然內(nèi)耗，讓雙方都精疲力盡。向內(nèi)的需要敏銳的覺察和不斷的修行，也唯獨(dú)這樣才能成長。當(dāng)我們自己成長了，才更有可能照顧到自己，照顧到別人。
