open your eye.open your mind.and see the world。

看了一部分柴靜的書《看見》，以及最近在看央視記者水均益的書《益往直前：水均益看世界》讓我了解看見了以前不知道的東西。以前的自己拒絕去看新聞，尤其是國際新聞。因?yàn)榭戳诉@兩本書，促使了我要看新聞，了解更多資訊的渴求。

與此同時(shí)，我也開始看見自己的內(nèi)心世界。剛開始看著那個(gè)內(nèi)在小孩，滿身傷痛，在看見她，與她對話，陪伴她后，她身上的傷開始療愈，不再疼痛無比，不能觸碰了。她由開始的孤零零蜷縮在角落，四周黑暗無比，現(xiàn)在開始有了光明，不再總是蜷縮角落，有時(shí)候也會(huì)努力的跳躍。雖然她仍很脆弱孤單，害怕受傷，但被我看見以后，正在慢慢變好。我相信未來會(huì)越來越好。

此外，我開始去感受和看外界事物，不再停留在只是關(guān)注自己的世界。最近與幾個(gè)朋友聊天，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的成長階段是如此的相似。沒有自我-關(guān)注自我-打開自我。請讓我們對自身有更多的“看見”，幫助自己成長和療愈?！翱匆姟笔且患嗝疵篮玫氖虑?，就看你是否愿意去“看見”。

打開眼睛，看世界。