夢(mèng)行者? 2018.4.4

關(guān)鍵詞：個(gè)人成長(zhǎng)，自我實(shí)現(xiàn)，時(shí)間管理，人際關(guān)系，家庭，工作，健康

1個(gè)人成長(zhǎng)

想學(xué)的東西用一整塊去學(xué)，然后不斷復(fù)盤，也不能太零碎。

2自我實(shí)現(xiàn)

公考上岸，這是對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的檢驗(yàn)，現(xiàn)階段目標(biāo)? ?

上午資料，言語，判斷，正確率保持，速度還不行，下午申論，晚上申論聽課，投入時(shí)間還不夠，心情一般

3時(shí)間管理

早6:50? 晚23:30

休息日想玩的心情占據(jù)了上風(fēng)，就當(dāng)放松一下吧。

4人際關(guān)系? 感謝

5家庭? ? 一起吃好吃的，開心

6工作? 感謝

7健康

臉部按摩，碎片運(yùn)動(dòng)，敲膽經(jīng)

了解到砭療法，開心，依然要堅(jiān)持

C區(qū)

1自我實(shí)現(xiàn)

? ? ? ? 按照計(jì)劃做了練習(xí)，把發(fā)現(xiàn)的問題形成框架，然后用到下一次練習(xí)當(dāng)中感覺不錯(cuò)，不斷累加。時(shí)間觀念還是不夠強(qiáng)，注意力還沒有達(dá)到特別集中，需要提高速度集中注意力。

3健康

? ? ? 碎片運(yùn)動(dòng)做起來，敲膽經(jīng)，足三里，轉(zhuǎn)眼睛，開心