最快最快改變你的方法，就是一個氣場的改變。

氣場是你獨一無二的精神名片。

找回自己的氣場，不要過多去在意別人審判的眼光。

氣場真的會改變命運。

氣場有很多生成方式。

先天形成——由從小的家庭和生活氛圍遷移默化。

瑪麗蓮夢露的氣場來自強烈的自信，是一種與生俱來的。

后天形成——腹有詩書氣自華，當你的書讀的足夠多，當你經歷的事情足夠多。

氣場是我們可以控制的，你可以分場合掌控你要體現(xiàn)什么樣的氣場。

我們控制我們的氣場不是為了贏。如果你保持自己的氣場是為了贏，那你有可能會贏，但是別人會討厭你。

我們控制氣場只不過是為了讓別人能夠理解你的不同，喜歡你，為了讓你達到一定的目的，而不是為了壓住別人。

氣場是為了改變你的命運、生活，改變周遭人看你的眼光。

根據(jù)吸引力法則——

在你不斷地念叨一件事情的時候，你的潛意識會做出更傾向于這件事的一個選擇。

所以當你的氣場發(fā)生了一些變化，你的生活會發(fā)生一定變化。

你的存在感也會發(fā)生變化。氣場可以讓你顯得更有存在感。

你必須要讓自己舒服，讓自己感覺達到了目標，你才是成功。

平庸的秘密

第一個秘密：你總是被動地面對命運安排，不能勇敢地長期做出挑戰(zhàn)，也不能尋找和把握擺脫不佳現(xiàn)狀的給予，人就會逐漸染上頹廢和沮喪的慢性疾病，在被環(huán)境改變了內心顏色之后，最終接受現(xiàn)實。

先制定一個計劃，嚴格按著這個計劃去做，發(fā)現(xiàn)更優(yōu)的解決方案，也就是刻意聯(lián)系。

幸福度高，就是不改變，結果可能是窮可能是平庸。

如果你能接受窮和平庸，那你可以選擇不改變。

也就是選擇待在你的舒適圈里。

第二個秘密：如果一個人總在做自己不喜歡的事情，他很難獲得真正的成就感，因為這意味著他無法按照內心的渴望做事，內外相斥的氣場使他總是處在左右互博的心靈狀態(tài)。

誰都知道這種心態(tài)是有害的，可能跳出這種重圍的人很少。

平庸這件事會影響你的氣場，盡量不要接受這樣的平庸。

第三個秘密：人貴有自知之明，一個無法審視自己的人，做人做事一定不得其門而入，他總處在某種或自大或自卑的情緒中，多在事情發(fā)生過后才發(fā)現(xiàn)自身的不足或者被忽視的優(yōu)點，而這種弱點可以隨時帶給一個人無盡的煩惱，甚至把他引入地獄。

審視自己，審視自己做的很多事情。是審視，不是懊悔，不是糾結，不要被負面情緒束縛住，審視是不帶情緒的，是具備邏輯性的，理性的分析。

沉浸在懊悔地情緒中，對之后是沒有任何地好處，沒有任何的幫助進步的。

當你不會自我審視的時候，你就一定陷入平庸。

第四個秘密：保持渴望的狀態(tài)，成功并不一定會到來，但如果沒有對成功的渴望，即便到手的成功也有可能隨手失去。

有太多的人雖然胸懷大志，卻將成功的希望寄托在僥幸的等待和幸運天使的垂青上。

第五個秘密：內心的渴望是一個開始，更重要的是你的實現(xiàn)方案，很多人為什么總不能成功，因為他們的計劃不夠清楚，缺乏嚴謹和實際的方案。

你必須要去做一些什么，付出一些什么。

提升氣場的訓練方式。

1.每天花30min對不同的人微笑。緊張、尷尬、不敢跟人眼神交流、說話，你的氣場就被破壞了。

2.三秒鐘陌生人游戲。當你見到陌生人的時候，想想如何在三秒鐘之內和他溝通。

人和人之間是網格狀的，就是每一個人占據(jù)一個網格，然后人跟人之間的網格中間是有管道可以溝通的，關鍵是你找到和他溝通的那個管道。

和陌生人溝通本身不難，難在我們如何克服我們恐懼的內心。

刻意采取提問、贊美、咨詢、共鳴的方式。

不要怕，just do it。

主角是怎么煉成的？

1.做一個善于表達的人

2.做一個讓別人對你有信任感的人

成為主角三要素：尊重、進取、妥協(xié)

主角不是自認為是主角就是主角，而是別人認為你是主角，這需要平等和尊重。

真正的氣場不是壓過對方，而是讓你與對方是能夠融合在一起的，是可以共同完成一項事情的。

主角一定是抗責任的那個，一定是最積極進取的那個。

主角就必須做足夠的妥協(xié)。因為你是最大的受益者，你要讓這件事情完成，你就需要妥協(xié)。

盡量不要有恐懼感，你要放開你自己，培養(yǎng)你的主角意識，讓自己義無反顧地往前走。

你的氣場與你的閱歷、你的知識、你的價值觀相關。

你要有靜氣，不會大驚小怪、咋咋呼呼，不會別人給一點壓力就受不了

要見世面，經歷事情，聽足夠多的別人的故事，你接觸到的信息是超越別人的，你的接受能力或者帶來的反應就是正常的。受足夠多的傷，花足夠多的錢，就不會大驚小怪、就不會露出羨慕別人的表情。

《氣場》皮克·菲爾