#宣言（國際幸福家庭踐行者：做好父母教練：陪伴者、支持者、反饋者）

【親子】

孩子第一個28/30天目標(biāo)

加油寶貝（柯欽+5）踐行打卡

一、抓青蛙（已完成91/100只）

閱讀、生活習(xí)慣、整理

《弟子規(guī)》累4遍，年目標(biāo)30遍

《孝經(jīng)》累1遍，年目標(biāo)10遍

《千字文》累1遍，年目標(biāo)20遍

二、番茄鐘（已完成85/100個）

完成寫字和閱讀（各一個番茄）

四、早睡22:00，早起7:10

今日閃光點：主動整理在園更換的衣服，汗巾。

#【修身】#

第一個28/30天目標(biāo)

一、每日抓?3只：

學(xué)習(xí)：? 日學(xué)習(xí)30分鐘

習(xí)慣：? 孩子良好習(xí)慣（學(xué)習(xí)+作息+飲食+生活）

習(xí)慣：? 早睡10：30 早起6：40

#【齊家】#

今天下班回到家，點點問我：“Mummy，are you tired？”，我回答：“Yes！”，隨后就給我端了一杯水過來，暖心。