斷舍離

一到換季就開始整理衣柜,那年從深圳回來后,衣柜就沒清白過,因為二個地方的衣服堆在一起,又不停的依舊在買。比如這個夏天,過完了,居然翻出二箱子夏季的衣服沒有穿過。簡直頭痛。因為打了激素,身體過于解放,現(xiàn)在的體重飆升。看著冬天的七八箱子衣服,哭笑不得。

清理了三個晚上。大概做了一些調(diào)整,結(jié)果昨天晚上突然看了斷舍離。失眠的興奮起來。果然,從昨天晚上,到今天早上扔了二大箱子。到了今天晚上又扔了一大箱子。本以為是好的開始。結(jié)果依舊發(fā)現(xiàn)還有那么五箱子,和一大架子的衣服。我突然感嘆,我真的老了。舍不得了。

暫時先這樣吧。后面再慢慢扔。書架是大件。冬天的衣服和褲子是大件。還有CD碟片。估計也就這個把月。要做個了斷。

今天把放了沉睡N年的“不抱怨的世界“拿出來看。做個書摘吧。

估計要囫圇吞棗一樣的看完。

1。抱怨是在講述你不要的東西,而不是你想要的東西。每一刻,你都在用自己最關(guān)注的念頭創(chuàng)造人生。

2.不抱怨的四個步驟:你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎?抱怨就好像口臭……!關(guān)健在于不放棄!當(dāng)心陷入抱怨輪回。

3.抱怨會讓你變得招人怨。覺得別人常在抱怨,是因為你也一樣。想要改變別人,你得先以身作則。

4.當(dāng)你和其它人在一起,而你們的對話開始轉(zhuǎn)換到負面內(nèi)容時,只要往后一坐。好好觀察就行,不要躍躍欲試或想去改變他人。

5,給自己時間,別怕重新開始。

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