思考||你正在“偽工作” 嗎?

越是茫的時(shí)候,越是不要東張西望,專注做好手頭的事情。
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第一次聽說“偽工作”這個(gè)詞,是在一位學(xué)長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)上。其實(shí)一聽到這個(gè)詞,我就大概猜出它的意思了,可是接下來學(xué)長(zhǎng)對(duì)它的解釋卻是一陣見血的:“你只是看起來很忙碌,實(shí)質(zhì)是在做無用功?!比缓蠼o出的專業(yè)解釋是:“偽工作”是指那些看著像工作,但實(shí)際上卻產(chǎn)出很低,還會(huì)暗中消磨我們的意志力及麻痹我們的大腦的工作。我頓時(shí)感覺如鯁在喉:這說的不就是我嗎?應(yīng)該不只有我才有這種狀態(tài)吧?我應(yīng)該不是“偽工作”最嚴(yán)重的吧?

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由于“偽工作”這個(gè)詞的出現(xiàn)給我?guī)砹缩囗數(shù)母杏X,經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)的后半場(chǎng)我已無心去聽。在大腦里面反思了一遍我進(jìn)大學(xué)幾個(gè)月來所做的事情,確實(shí)很多時(shí)候我都是在偽工作的。比如聽老師講課時(shí),為了假裝聽得很認(rèn)真的樣子,就跟著老師念,實(shí)際腦子里想的卻是等會(huì)下課去吃什么?在復(fù)習(xí)課本時(shí),拿著一支筆在書上寫寫畫畫,實(shí)際心里卻又想著是不是有人給我發(fā)qq消息了???這樣做導(dǎo)致的后果是大腦認(rèn)為我是在專心致志的學(xué)習(xí),而實(shí)質(zhì)是我不但沒有學(xué)到知識(shí),反而浪費(fèi)了大量寶貴的時(shí)間。

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為了讓大家更好地理解并應(yīng)用這個(gè)理論,以下我將用更多實(shí)例去闡明這個(gè)理論。

當(dāng)我們連著打了5個(gè)小時(shí)的LOL,或連著看了5個(gè)小時(shí)的美劇,又或者連著逛了5小時(shí)淘寶,我們通常會(huì)產(chǎn)生一種罪惡感。如果我們連著幾天,每天都花5小時(shí)在這三件事的某一件中,我們的罪惡感會(huì)越來越強(qiáng)。在罪惡感積累到一定程度后,我們會(huì)停止浪費(fèi)時(shí)間的行為,開始努力學(xué)習(xí)或工作。

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“偽工作”理論指出,我們做的有些事其實(shí)是在浪費(fèi)時(shí)間,其實(shí)并非真正的工作,但我們卻不假思索地認(rèn)為是真正的工作,或者自欺欺人地認(rèn)為是真正的工作。因此,我們很難因?yàn)槌掷m(xù)做“偽工作”而產(chǎn)生罪惡感,因此,我們可能又無法及時(shí)開啟努力模式了。換句話說,當(dāng)我們?cè)诖騆OL,在刷美劇,或在逛淘寶時(shí),我們的大腦至少是警覺的——我們知道自己在浪費(fèi)時(shí)間。等浪費(fèi)到一定程度(達(dá)到了閾值),我們就會(huì)開啟努力模式。

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相反,“偽工作”會(huì)讓我們喪失了這種警覺,進(jìn)入一種類似“自動(dòng)導(dǎo)航”的模式。因?yàn)?,?dāng)我們?cè)谧觥皞喂ぷ鳌睍r(shí),我們會(huì)有意無意地暗示自己的大腦,嘿,親愛的大腦,我們已經(jīng)在努力學(xué)習(xí)或工作了,所以,千萬別自責(zé)或羞愧喲!

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我覺得常見的偽工作還包括以下這些:a. 下載一大堆學(xué)習(xí)資料,卻不學(xué)習(xí)。b. 看了一堆軟件使用教程,卻不動(dòng)手實(shí)踐。c. 和他人熱情討論一個(gè)項(xiàng)目創(chuàng)意卻不跟進(jìn),最終不了了之。

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假如你非常認(rèn)同自己正在做的工作是偽工作,是時(shí)候改變了,也不要不承認(rèn),勇敢承認(rèn)才能改變,這不是什么丑事,大膽承認(rèn),然后改變,你的行為改變,那么收入結(jié)果也會(huì)隨之改變。讓我們一起來拒絕“偽工作”,改變學(xué)習(xí)狀態(tài)吧!


文字|長(zhǎng)生zu

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