《健康小常識(shí)》3
痧是什么？其實(shí)就是廢棄的血，必須要排！
痧是離經(jīng)之血。什么是離經(jīng)之血，這得從中醫(yī)陰陽(yáng)，氣血，經(jīng)絡(luò)等等一一道來(lái)。
經(jīng)脈是運(yùn)行氣血的通道，當(dāng)血不在經(jīng)脈中循行就是離經(jīng)之血，離經(jīng)之血是失去了氣的血，是沒有生命力的血，是廢用的血，因?yàn)橐呀?jīng)喪失了血液的生理功能。
人體的經(jīng)絡(luò)就好比河道，氣血就好比河流，流水所過(guò)會(huì)因地勢(shì)的高低和地形的軟硬，而形成蜿蜒的河流。隨著河流的迂回發(fā)展，流水天長(zhǎng)日久的不斷沖刷侵蝕河床周圍的泥沙，遇到堅(jiān)硬的石頭就繞過(guò)，遇到爛軟的泥沙就沖掉，河流就會(huì)越來(lái)越彎曲，相鄰的兩個(gè)彎曲的河道就會(huì)不斷靠攏，形成很窄的“地峽”。
在河流的附近，常常有很多湖泊或水塘存在。這些湖泊形成的原因有很多種，比如地殼運(yùn)動(dòng)形成塌陷、自然的侵蝕堆積、人為的構(gòu)建等等，都會(huì)讓地表形成凹陷地，這些凹陷之處就會(huì)蓄水，變成湖泊或水塘。
如果形成的湖泊或水塘比較小，相對(duì)就比較穩(wěn)定，不太會(huì)直接破壞自然環(huán)境。但是由于蓄水量過(guò)小，循環(huán)就會(huì)很差甚至無(wú)法循環(huán)，成為死水一潭。
死水會(huì)怎樣呢？我們?cè)谧匀唤缈吹侥切┍容^小的水塘，由于缺乏循環(huán)，加上自然人畜的排污，植物的腐爛，日曬雨淋等等原因，水質(zhì)就會(huì)變臭，成為污水坑，這就會(huì)影響到自然環(huán)境。
但蓄水量過(guò)大就像形成的堰塞湖往往是在水流的中間形成，它會(huì)逐漸變大，而且極不穩(wěn)定，一旦崩潰就會(huì)嚴(yán)重影響自然環(huán)境，這就有點(diǎn)像人體里的血栓，栓塞到一定程度成為溢血。
援物比類，人體里的氣血，有一些現(xiàn)象，很類似自然形成的湖泊或者水塘，在中醫(yī)叫”離經(jīng)之血”。
所謂離經(jīng)，就是堆積在哪里不再參與經(jīng)脈的循環(huán)，也就是淤血，《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)淤血的病因主要分為大致7類：
1：外感所致，外感六淫之邪皆可致淤，尤以寒邪更為多見。寒邪客于經(jīng)絡(luò)之中，則血泣則不通。
2：外傷致淤：外傷常是發(fā)生淤血的重要因素?！鹅`樞 賊風(fēng)》：“若有所墮墜，惡血在內(nèi)而不去..
3：情志致淤：情志所傷可致腹臟功能，陰陽(yáng)氣血失于條達(dá)，而形成氣血逆亂，氣滯血瘀《素問(wèn)生氣通天論》“大怒則行氣絕，而血箢于上”."內(nèi)傷于憂慮......凝血蘊(yùn)里而不散......則血?dú)饽Y(jié)”。
4：出血致淤：《靈樞白病始生》“腸胃之絡(luò)傷，則血溢于腸外，腸外有寒，汁沫于血相傳，則合并凝聚不得散而積成矣。<<素問(wèn) 調(diào)經(jīng)論》“孫絡(luò)外溢，則有留血?！彪x經(jīng)止血，或排于體外可視，或存于體腔，或停滯肌膚，無(wú)論何種總有血液滯留停積成淤。另外對(duì)出血治療，常因?yàn)橹寡划?dāng)而使脈道之血停積于內(nèi)，這也是致淤之因。
5；飲食致淤：《素問(wèn)五臟生成論》“是故多食，則脈凝泣而變色?！薄端貑?wèn) 生氣通天論》暴飲暴食，恣食肥甘，偏食五味而傷血脈，影響血行而為淤血。
6：久病所致：《素問(wèn)痹論》“病久如深，榮為之行澀，經(jīng)絡(luò)時(shí)疏故不。通。五臟的各種慢性病都可以導(dǎo)致腹臟功能降低，陰陽(yáng)氣血失調(diào)，使血行滯澀而產(chǎn)生淤血的病變。
7：年老多淤血：《靈樞營(yíng)衛(wèi)生氣》指出年老之人，氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，血?jiǎng)訜o(wú)力，亦常致淤癥。
一個(gè)人生病，以及身體不適，主要是氣滯血瘀，由于經(jīng)絡(luò)受阻，氣血運(yùn)行不暢，陰陽(yáng)不平衡，而導(dǎo)致身體內(nèi)循環(huán)差，或者循環(huán)效率不高而致。中醫(yī)治療，通過(guò)中醫(yī)治療方式：針灸，拔罐，放血，刮痧，施灸，給藥，在于疏通經(jīng)絡(luò)，營(yíng)衛(wèi)調(diào)和，從而治愈身體。
預(yù)防大于治療！健康生活從日常生活常識(shí)中起步。
