一個(gè)人,要更好的生活

? ? ? ? 清晨5:55自然清醒,已經(jīng)很久沒有這樣自然而然的醒來了,聽到窗外公雞打鳴,感覺好熟悉也好久遠(yuǎn),小時(shí)候覺得這個(gè)聲音很嘈雜,而今好懷念,自從高二搬家后就很少很少聽到公雞打鳴了。以前睡到早上九點(diǎn)多上班要遲到了都會(huì)再懶床的我立馬就翻身起了床,練了26分鐘的瑜伽,做了要帶去公司的午飯,還順帶做了早餐,是的,是順帶。畢竟很少吃早餐。然后就是洗澡洗頭,洗鞋,化妝吹頭發(fā),9:10出門上班。早出門,公交都不擠了,連往日吐槽的電梯都沒幾個(gè)人。早到公司在不經(jīng)意間的早晨就做了很多很多事,不用那么匆匆忙忙。

今日份早餐:燕麥一碗,青菜一份,紅豆薏米粥一碗,吐司兩片,紅棗5顆,雞蛋一個(gè),真的吃的很飽,很滿足,感覺渾身充滿正能量。

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八點(diǎn)下班了。其實(shí)很少這么早下班,到家后把紅豆薏米粥煲在養(yǎng)生鍋里,然后做了明天帶去公司的午飯,然后卸妝,洗漱,敷面膜,泡腳,10:30上床睡覺,說實(shí)話這半年估計(jì)一大半的時(shí)間10點(diǎn)后都還在公司,所以也由衷感覺很幸福。

紀(jì)念很久以來的第一個(gè)早起,晚上11點(diǎn)前的早睡,愿你以后都堅(jiān)持早睡早起,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持好好吃飯。

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