美國神經(jīng)生理學(xué)家沃爾特·弗里曼（Walter Freeman）發(fā)現(xiàn)，由感覺刺激引起的神經(jīng)活動在大腦皮層中消失了。這意味著我們的大腦從外界接受信息，然后又拋棄它們中的大部分，只使用其中一小部分來建立一個內(nèi)心世界，以此代表外部的世界。這樣，我們好像戴著一副看不見的鏡片在看世界，鏡片過濾掉大部分的東西和信息，我們通過自己的內(nèi)心來填充這個世界。

如果你的妻子懷孕，你會突然發(fā)現(xiàn)滿街都是大肚婆；如果你買了一輛大眾汽車，你也許會驚奇地發(fā)現(xiàn)滿街都是大眾汽車！并不是孕婦和大眾汽車多了，多的其實是你想看到的那一部分。

我們看到的是我們自己構(gòu)建的世界
《周易·系辭上》說：“仁者見之謂之仁，智者見之謂之智，百姓日用而不知，故君子之道鮮矣?！焙唵蔚卣f，你永遠只能看到真實世界中你想看到的那一部分。

心智模式?jīng)Q定了人們?nèi)绾慰创挛?，如何看待世界。例如之前的假疫苗風(fēng)波，大多媽媽恐慌，更有甚者發(fā)朋友圈說什么不能打疫苗了，打疫苗就是害了孩子之類的。我雖然也恐慌，但依然很清晰的記得熙寶媽說過，寧可讓孩子擁有百分之五十的保護，也不讓孩子裸奔。還有搶孩子事件，有的寶媽說都不敢上街了，看誰都像搶孩子的。圈媽說寧愿冒著低風(fēng)險，也要出去看世界。

還有圈媽之前寫的文章

媽蜜Y非常非常愛他的老公，這是她的第二次婚姻。她的老公對待她是極好的，細心體貼，工作上也特別上進?？墒?，這位Y太太的內(nèi)心總是無法安寧，老公加班晚回，她擔心有什么辦公室戀情；老公接了陌生電話，她懷疑是某暗戀者的試探；老公在外應(yīng)酬，她硬要盛裝跟著出席，以示芳草有主。Y的前一段婚姻，和小三有關(guān)。Y告訴我，她無法得到平靜的幸福，都是因為壞女人的存在。我說，不，這不是原因。你的心里暗藏危險，整個世界都不安全。

對于上面案例我覺得古典老師說的這段話完全解釋了：

我們按照自己過去的經(jīng)驗和記憶，處理我們看到的部分世界，然后在我們腦子里面構(gòu)建一個自己的世界。我們用一個固定程序來處理進入大腦的信息，然后根據(jù)經(jīng)驗和記憶構(gòu)建出一個我們假設(shè)的世界模型，再對這個假設(shè)世界作出反應(yīng)。

我發(fā)現(xiàn)我的問題就是容易用自己固有的思維模式來看待和處理事情，比如我媽正在給我講她以前的事情，那么聽到一點開頭，我就會打斷她，插嘴說出結(jié)論，然后我猜的并不對，我媽就會很生氣，也不愿意再和我聊下去。朋友聊天我也容易犯這樣的錯誤（所以難怪沒朋友）。有了孩子之后就接觸到理解，接納，傾聽這些詞，然后告訴自己聽別人說事情別老插嘴，要學(xué)會傾聽，看了《拆掉思維的墻》才明白是我的心智模式局限了我對事情的看法。

2017跟著圈媽，逼自己一把。