跟許多忙碌的上班族一樣，一到周末，我大都會整天蝸居在家，懶得出門，懶得鍛煉，甚至懶得思考，日子變得索然無味。在刷抖音時看到一位“鈴鐺”的網(wǎng)友，她在空間里曬的全是她徒步的小視頻，看得我是心里直發(fā)癢。我鼓起勇氣在她對話框里，寫下了我想?yún)⒓酉乱淮蔚耐讲交顒拥哪钕?。大約過了一個多小時，“鈴鐺”回復了我，發(fā)給我徒步路線，并將我拉入了徒步群。沒有徒步裝備，“鈴鐺”告訴只需平日里休閑的裝扮，帶上一大瓶水，注意防曬、防蟲就可以了，最后叮囑我一定要帶登山杖。我沒有登山杖，只好零時借用了媽媽木制的杵棍。

周末，晴空萬里，陽光和煦，讓人有種親近大自然的沖動。我懷著雀躍的心情，按約定的時間地點，加入到一群素未謀面的驢友里面，開啟了徒步登山之旅。

本次的徒步路線等級是初級，位于芒市東北方向10余公里的樺桃林，是一條山間環(huán)線，山不算太高，路也不算險，全程12公里。徒步前，就聽說這次樺桃林山間環(huán)線中會有一段是原來的“茶馬古道”，我懷著好奇、探秘的心情隨著大部隊向前進。在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下，進入小埡口，徒步便算是正式開始了。埡口外陽光明媚，埡口內(nèi)卻陰暗潮濕，如冰火兩重天，厚厚的枯葉鋪滿路面，只剩下一條隱隱約約的小道，走在上面嘎吱嘎吱響……。山間的一條小溪，浸濕了途中的一小段路面，顯得泥濘而濕滑，我們只能小心翼翼地踮著腳從泥濘中踏過。

我邊走邊留心看周邊的路面，刻意找尋傳說中的樺桃林段“茶馬古道”。當攀爬至一段近90度的陡坡時，發(fā)現(xiàn)腳下的陡坡上有看似零亂卻又有規(guī)律排列的石塊或條石。領(lǐng)隊告訴大家，這便是當年的“茶馬古道”。眾所周知，“茶馬古道”與絲綢古道有很多重疊的路段，絲綢古道始自四川成都，經(jīng)宜賓入云南大理和保山，穿過高黎貢山，從德宏出境經(jīng)緬甸北部到達終點印度。“茶馬古道”和絲綢古道歷經(jīng)千百年生生不息的傳承，沿途留下大量豐富的歷史和文化遺存，“茶馬古道”和絲綢古道成為西南地區(qū)不可多得的文化寶庫。

如今，我們走在古人曾經(jīng)走過的“茶馬古道”上，仿佛穿越千百年，重新踏上歷史探秘和文化傳承的新旅程。有那么一剎那，我感覺時光靜止，思緒穿越回到過去，仿佛看見，古道上、山林中、村莊里，一群群趕馬人，在馬鍋頭吆喝聲里，趕著一隊隊馬幫穿梭而過，悠悠古道，瑟瑟清風，深山空谷中，忽有山間鈴響馬幫來。一陣清風拂面，讓我回過神來，站在空谷中我，卻再也找不到當年馬幫的身影，尋不到山間鈴響馬幫來的蹤跡。徒步中，綠色的山巒向遠方無盡的延伸著，又不斷朝我背后遠去，這些山巒，這些深谷，這些石條，以及這一棵棵素不相識的樹木，仿佛專門在這里等著我，與我匆匆見上一面，又匆匆遠去，留下悠遠沉靜的心境為本次徒步之旅平添了新的意涵。

走過“茶馬古道”，穿梭在茂盛的森林，沿途呼吸著清新的空氣，剛才略有點感懷的心情，這時也變得愉悅起來。攀爬途中，我隨意地跟身邊的徒友談笑，說著一些家長里短的事。爬到半山腰，已是汗流浹背，我已經(jīng)累的氣喘吁吁，每上前一步都感到吃力，自己都能夠聽到胸腔里那顆心突突的跳動聲。每每停下來梢做休息或調(diào)整時，身邊經(jīng)過的熟悉或陌生的徒友都會給我一個鼓勵的微笑，或給你一聲“加油”，或伸手拉我一把，給我向上的動力，就這樣每當?shù)竭_一個新高度！我從心底里都會得到收獲成功的喜悅，也感恩會遇到這樣一群可愛的陌生人兒。我還發(fā)現(xiàn)，在爬山中途的休息時間不宜過長，一旦過長，再爬起來不僅腿會發(fā)軟，而那種一鼓作氣的感覺也會隨著休息變沒了。領(lǐng)隊是個經(jīng)驗豐富的老驢友了，對于像我這樣的小白，都會給予一些特別的指導、鼓勵和照顧，并根據(jù)我們的體力及時調(diào)整路線，讓我在徒步之旅中增長了知識，磨煉了心智，收獲了信心。

途中，既有陡峭的路，也有平緩的路，對于我這種不常登山的人，山頂?shù)木吧苍S不是最美，可是那卻是最能發(fā)現(xiàn)美的地方。但不管山路怎么好走，行走時也總是要看著腳下的路，一步一步，小心移移地往前走著，即使外面山間的景色十分宜人，也不敢隨便看一眼。除非偶有悅耳動聽的鳥鳴才讓我駐足觀望，然后順便欣賞一下山澗高高低低的樹木與遠方層層疊疊的山巒，之后又開始埋頭前進了?？諝饨噶顺快F的滋潤，顯得那么清新，禁不住深深吸一口，甜絲絲、清爽爽，清涼潔凈的感覺一下彌漫了整個肺腑?？熳叱錾謺r，陽光越來越強烈，穿過樹林的縫隙，斑駁的光斑落到我的臉上，落到樹干上。一路慢慢地走著，呼吸漸漸變得均勻，心情也平靜起來。今天的運動量對我來說有點大，不過運動過后，整個人感覺很舒爽。

徒步行走，領(lǐng)略眼前的多彩多姿，盡收眼底與自由同行。這時的陽光也變得慷慨豪情，一改晨時的害羞和躲閃，早早地將溫暖傾瀉下來，照在一個個汗流浹背的身影上，讓我一步步向前邁進的步伐更加踏實而穩(wěn)重，而眼前大自然山川河流的季節(jié)獨特的風景，卻顯得更加的美麗。登山較量的是體力，考驗的是意志，當我氣喘吁吁、大汗淋漓而登頂一覽的時候，居高臨下，滿目蒼翠，呼吸的是沁人心脾的芬芳，觸碰的是大自然的愛撫，得到的是勝利、自豪和感動。徒步，登山，既能鍛煉身體，又能磨練意志，同時也是對毅力的一種挑戰(zhàn)。

詩人汪國真說：“沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山”?，F(xiàn)實生活中，我們往往把工作和生活中的困難比作大山，很多人在大山面前懼怕，畏縮不前，當面對困難的時候，困難總會無限的放大。只有經(jīng)歷了風雨之后，才能悠然的欣賞雨后那一抹燦爛的彩虹，只有爬上峰頂，才能有把一切艱難險阻踩在腳下的的信心！

林中的鳥鳴悅耳，驢友的加油鼓勁，都是我們前進途中的插曲和力量的源泉。結(jié)伴徒步，讓我深深體會到“一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠”的團隊力量。如果是自己一個人，面對種種困難和挑戰(zhàn)，或許就半途而廢了，但在團隊中，處理得到他人的鼓勵，自己也有一種不甘落伍的心態(tài)，無形中自己給自己一種力量，倔強地咬著牙堅持下去，最終抵達終點。

徒步，讓我們將腳步邁開，讓心靈放大，讓生活更加多姿多彩，讓好心境，如影隨形。