2020年7月10日，周五。跟著老胡運(yùn)動第三十四次，堅持就是勝利！

今晚周五，練習(xí)肩膀和腹部，第一次感到肩膀練的熱乎乎的。

曾經(jīng)看過老胡曬的作業(yè)，有的朋友真是幸運(yùn)，練2個月，馬甲線就出來了，而我不僅體重沒動，仿佛一切都沒改變。堅持很難，比堅持更難的是看不到希望的堅持。這是最真實的心情，也反映了我的忍耐力，它就是這么低！

因為昨天的檢查，今天很暈，然而我暈著練完了。我看著日歷，無情的翻過一頁又一頁，而我想要的日子還沒來，我想要的緊致仍然隱藏在肥肉之下。

就這樣吧，在絕望中仍然堅持。熬過去，希望就來了！

希望是我們心中的光