這一年夏日的高溫天氣總是反復(fù)起伏，叫人難以適應(yīng)。
今天一早，艷陽高照，陽光映照在不銹鋼防盜網(wǎng)上，晃得人眼睛刺痛。不知什么時(shí)候開始，天空變得陰沉沉的，風(fēng)不時(shí)地吹過，陽臺上的植物搖頭晃腦，很是歡快。我也很歡快，沒有陽光的直射，氣溫就飚不上去。
突然看到網(wǎng)友的一篇文章，題名立秋，我這才意識到，今天又是立秋時(shí)節(jié)。
打開日歷，前后翻看了兩個(gè)月的日期，小暑已過，大暑已過，立秋來臨，證明秋天正式開始了。
著名作家魯迅先生在《狂人日記》中寫道：“立秋之日，乃是一年之秋季之首，從此以后，鳴蟬日少，蝴蝶亦漸漸稀少，而田野間的樹木葉色漸變，有如畫幅上的紅綠黃三色。”秋天，秋高氣爽，秋色宜人；秋天，有最爽朗的天氣，有最絢麗的色彩；秋天，是我最喜歡的季節(jié)。
對于節(jié)氣，我向來反應(yīng)比較遲鈍，常常在節(jié)氣過去之后我才反應(yīng)過來。
我向來覺得，可能務(wù)農(nóng)的人會比較注重節(jié)氣的到來，因?yàn)楹芏噢r(nóng)活都跟節(jié)氣有關(guān)。而我家從我很小的時(shí)候就已經(jīng)經(jīng)營飯店，我記事開始，就沒有過務(wù)農(nóng)的經(jīng)歷。在我的腦海記憶中，除了學(xué)習(xí)，每天要做的就是洗碗、洗菜、端盤子，與農(nóng)活完全不沾邊，而我的父母也很少提起節(jié)氣一事。
事實(shí)上，節(jié)氣對于人們來說，是非常重要的。
農(nóng)耕時(shí)代，農(nóng)耕是人類賴以生存的活動(dòng)。二十四節(jié)氣出現(xiàn)，讓人們有了指導(dǎo)性的參照體系，學(xué)會認(rèn)識自然，順應(yīng)自然，春耕夏耘，秋收冬藏。
到了當(dāng)今時(shí)代，農(nóng)耕仍在，卻已不是主流。在很多城市中，大部分人都與農(nóng)耕絕緣，那么，二十四節(jié)氣對人們就沒有意義了嗎？當(dāng)然不是。
前陣子我與父親通電話，父親叮囑我，有空的時(shí)候要煲點(diǎn)清涼的湯水，解解暑。這一句話里，其實(shí)就包含了節(jié)氣的成分。
不同的節(jié)氣，對人體會產(chǎn)生不同的影響，如果不注意，可能會造成身體不適。春季要護(hù)肝，夏季要防暑降溫，秋季要潤肺防燥，冬季要防寒保暖，懂得這些，大家就可以因時(shí)制宜，按季節(jié)養(yǎng)生，更好地調(diào)理身體。
雖然我父母不太注重節(jié)氣一說，但在飲食上，其實(shí)是遵循了的。例如夏天的時(shí)候，煲冬瓜海帶湯、綠豆湯，秋天的時(shí)候煲潤肺的老鴨湯，而冬天則喝滋補(bǔ)的湯水。
中醫(yī)認(rèn)為：“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九，冬夏共治，陰陽調(diào)衡，療效相得益彰?！币虼酥嗅t(yī)理論中就有“冬病夏治，夏病冬治”之說，通過三伏灸和三九灸的養(yǎng)生保健方法調(diào)理身體。
其中三伏灸在夏季最熱的三伏天進(jìn)行，即夏至后的第三個(gè)庚日開始到第四個(gè)庚日之間為初伏，10天；立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日之間為末伏，10天，中間為中伏，可能10天，也可能是20天，前前后后，正好是小暑、大暑、立秋、處暑四個(gè)節(jié)氣。
我是直到工作后，才知道有三伏灸的事情。那時(shí)候公司有同事談?wù)撊彀牡氖虑?，平常走在街上，還看到有些醫(yī)院拉著橫幅或貼標(biāo)示牌，“三伏灸在XXX進(jìn)行”。
而三九灸在冬季最冷的三九天進(jìn)行，即冬至后的第1天至27天。
對于三九天，我是從北方的朋友那里了解的。他們那里有“數(shù)九”的說法，也就是人們常說的“數(shù)九寒天”。
“數(shù)九”是從冬至日開始算起，冬至當(dāng)天叫“交九”，每九天為“一九”，以此類推。
南北方氣候的差異影響，南方最冷的時(shí)候是三九四九，正好是大寒節(jié)氣前后，北方最冷的時(shí)候是二九三九，正好是小寒節(jié)氣前后。
“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河望柳；七九河開，八九雁來；九九又一九，耕牛遍地走。”朗朗上口的《九九歌》，是北方二年級的小孩童告訴我的，她說學(xué)校有教。我的記憶里，小學(xué)的時(shí)候還真沒學(xué)過這個(gè)歌，所以我從來不知道。
三伏天和數(shù)九寒天看起來與節(jié)氣并沒有太大的關(guān)系，但前兩者的確立，是根據(jù)節(jié)氣夏至和冬至來推算的，而人們大多數(shù)根據(jù)三伏天和數(shù)九寒天，來調(diào)節(jié)自己的飲食和養(yǎng)生保健。
說了這么多，二十四節(jié)氣到底是哪二十四個(gè)，你們記得嗎？
引用一首簡單的節(jié)氣歌，與大家一起復(fù)習(xí)二十四節(jié)氣有哪些：
立春雨水漸，驚蟄蟲不眠，
春分近清明，采茶谷雨前；
立夏小滿足，芒種大開鐮，
夏至才小暑，大暑三伏天；
立秋處暑去，白露南飛雁，
秋分寒露至，霜降紅葉染；
立冬小雪飄，大雪兆豐年，
冬至數(shù)九日，小寒又大寒。
