
早上約了陳浪老師做個(gè)案,去之前自己試著臨在了一下!站在門(mén)口的時(shí)候,感覺(jué)又平靜,又緊張!平靜的是知道自己必須要去面對(duì),緊張的是不知道將要面對(duì)的是什么痛!
一路探索以來(lái)我一直感受不到自己有別的人童年那么痛,特別是這個(gè)一對(duì)一的模式那么深,真的不知道如何得來(lái)!總是懵懵懂懂!
老師引導(dǎo)我慢慢一步一步說(shuō)現(xiàn)在的情況,回憶童年的記憶,本來(lái)在關(guān)系里我?guī)е际歉冻鋈繀s一路委屈的感覺(jué),原來(lái)也是來(lái)自童年!小時(shí)候我無(wú)論學(xué)習(xí)成績(jī)多好,表現(xiàn)再優(yōu)秀,在父親那沒(méi)有一次得到過(guò)表?yè)P(yáng)與肯定,得到的總是激將式的回應(yīng)“你不考這么好,怎么配做班長(zhǎng)!”“你連這點(diǎn)小事都不會(huì),還怎么怎么樣”,做不好的回應(yīng)也是“這都做不好,你不要......”,但是我卻在潛意識(shí)里認(rèn)同的父親所有的價(jià)值觀(guān),所以我一路看不起無(wú)能、軟弱的人,我看不起別人哭,看不起別人懦弱!我把自己偽裝的很強(qiáng)大,不愿意去面對(duì)自己的脆弱!
老師叫我打枕頭,打那個(gè)臭爸爸的時(shí)候,我根本打不下去,看著老師的眼睛就跟看到我爸爸的眼睛一樣,我也罵不出口!我好愛(ài)我的爸爸,我罵不出來(lái)!當(dāng)老師用力朝枕頭打下去引導(dǎo)我打的時(shí)候,我的心都是顫抖的,我打不下去,我真心的打不下去!
這個(gè)時(shí)候我看到了這次點(diǎn)心燈那個(gè)5號(hào)的小妹根本走不出去,蜷縮在那里,我那時(shí)候內(nèi)心那么的崩潰,完全控制不住的哭泣是為什么了?本來(lái)以為是自己的心柔軟了,以為自己以前那么多評(píng)判,那么多指責(zé),為什么看不到別人那么痛苦!其實(shí)不是,真相是因?yàn)槟蔷褪俏?,我的?nèi)心就是那個(gè)走不出來(lái)的小女孩,所以看到陳浪老師打開(kāi)胸懷去擁抱她的時(shí)候?yàn)槭裁次冶罎⒘?,因?yàn)槲覂?nèi)心就是那個(gè)小女孩,我一直在渴望著我的爸爸能來(lái)抱抱我,可是回想一路過(guò)來(lái),童年記憶中,一次都沒(méi)有!那種痛鉆入心臟,一遍又一遍的攪動(dòng)著!
看到了這個(gè)真相,我也看到了我現(xiàn)在的關(guān)系中為何那么糾纏,就是因?yàn)樽约汉ε鹿陋?dú)害怕失去,害怕沒(méi)人要我!被過(guò)去的這些故事感覺(jué)死死的綁架不能動(dòng)彈!本就應(yīng)該斬?cái)嗟年P(guān)系對(duì)我卻是那么那么的難!所以這段時(shí)間的經(jīng)歷讓我痛苦不堪,我什么話(huà)也不想說(shuō),什么事也不想做!讓自己沉浸在這些幻象里了!
謝謝老師引導(dǎo)我看清了真相!是時(shí)候我該覺(jué)醒,是時(shí)候找回力量獨(dú)自去面對(duì)了!已經(jīng)是長(zhǎng)大了,不需要再有一個(gè)人在身邊才不會(huì)感到孤獨(dú)!這種分離的痛或許還會(huì)一遍一遍的再來(lái),可是有了這個(gè)真相,加上能臨在的去感受它,我知道我慢慢能走出來(lái)了!
此刻在動(dòng)車(chē)上,內(nèi)心是喜悅的!
我要開(kāi)啟我精彩的下半生!