一：引

會看到這本書，是因為油管UP 主艾爾文，他有做墻裂推薦，本著好學寶寶的心，把它加入了我2020 待讀清單，雖然買的臺灣版，繁體字會讓我看不懂，但還是看完了，如果10分滿分的話，我可以給他打到8分以上，對我自己個人成長很有幫助，也是讓我真正運用到生活中的一本書。

二：收獲

1.成功，從聚焦一件事開始

我每天早上都有做任務(wù)清單的習慣，一條條列出來，任務(wù)列得越多，一張張撕下便利貼時，就越會有一種任務(wù)闖關(guān)成功的感覺，但是在《the one thing》，它有明確提出來說，NO，不能這樣做！如果只是為了忙而忙，這種虛假的忙碌并不可取，你應(yīng)該將任務(wù)清單做減法，找出那件杠桿事情，專注做那一件事 就好了，他的萬能語句：我先做了哪一件事后，其它每一件事就會變得比較容易，或者可以不做。所以，現(xiàn)在每一天，我都會問自己，今天的一件事是什么，雖然說答案一直在尋找，但我相信自己能找到。

2.學會說不，保護自己的時間

工作中，在面對上級意義不明的需求時，我會照單全收，不懂思考這件事是否必須要做，以及是否有更好的人選；在生活中，如果朋友需要幫忙，我會很舍得花時間去幫她，導致自己原本的計劃全部打亂，所以今后，如何有理有據(jù)的推掉不合理要求，是我需要學習的功課。

3.早上10點鐘，專注那一件事

意志力就跟電池一樣，早上剛開機，是最清醒的時候，也是我效率最高的時候，9點-10點30，是我的黃金時間段，在這個時間里，我希望是在做最有創(chuàng)造力的那件事。

三：總結(jié)

我一直覺得，做為一本工具書，最理想的狀態(tài)就是，讀者能邊看邊運用到實際生活中，那才是它的意義所在，《The One Thing》就是這樣的書，所以我推薦給大家。