讀書有感：年過半百的涅槃重生之日，準備好了，只等著明天重生！??鷹的羽毛拔光了，新的羽毛要重新長出來了。鷹經過痛苦的拔毛長喙才可以長出高飛。

親愛的朋友們，當你讀到這段文字時，你有什么感覺呢？真心希望你讀后把你的感受分享出來。

恨只是在說，你不給我，我就報復你。當你真正去聆聽恨的時候，會發(fā)現(xiàn)恨的深處是一股哀傷。這股哀傷再說，看我多可憐，多么累，多么需要。

只是有的人真的改不了了，他可能一輩子只能這樣，他就是這樣的人，有些事情發(fā)生了就是發(fā)生了，再也回不去了。傷害就在那兒，再也改變不了了。這是很無力的事實。我們錯過了那個時間，我們擁有了現(xiàn)在，我們不可能再回到過去。

恨是一種感受，是一種情緒。這些情緒積壓在體內，就是一些頑強的毒素，不停的傷害著自己。恨，讓我成功的背負著過去不放。讓我的負擔很重。背負著過去，我惦記著不放。我時常拿出過去來折磨下我自己。當事人都已經不在這兒了。但是我還是時不時的拿過去來折磨下我自己。然后恨他恨得牙癢癢，恨讓我活在過去。讓我不能專注于現(xiàn)在。

于是我想，可以嘗試著放下，恨不是因為我要原諒你。不是因為你值得被我原諒，而是我想放過我自己，我想學著愛我自己。如果天有眼，天會替我懲罰你。我不想在懲罰我自己。我想放過我自己。

我想輕松，我想全身心活在當下，我想擁有美好的心情迎接未來，我不再受傷，不再被你傷害，我不再被往事傷害。曾經，我決定不了你傷害我。但是現(xiàn)在，當你離開，我可以決定不再用往事傷害我自己。我可以決定成為我自己，我不需要再害怕，因為我已經長大。

我們可以選擇輕松，或許有哀傷，但我毅然決定。曾經你給不到我的，曾經你拿走的。我不在去問你要，我可以自己去創(chuàng)造，自己去爭取，自己給自己。我不在向昨天的你要，但我可以向今天的自己要。

我寬恕的不是你，我寬恕的是我自己。小太陽