今天聽(tīng)阿洋洋老師的分享,有一點(diǎn)特別觸動(dòng)我,就是持續(xù)專注。
她提到自己年初的時(shí)候,曾下定決心要提升閱讀、寫(xiě)作、畫(huà)畫(huà)、手賬和英語(yǔ)。當(dāng)她跟一個(gè)老師講的時(shí)候,那位老師卻說(shuō)讓她,只選一件事來(lái)做。
她也提到青橙的弘丹老師、樊登讀書(shū)會(huì)的核心作者、她們寫(xiě)作群的大咖們,都是因?yàn)閹啄耆缫蝗盏膶W⒉庞辛私裉斓某删?。她自己也是今年專注于閱讀和寫(xiě)作才有了今天的成長(zhǎng)。如果按年初的什么都做,也不會(huì)有今天的進(jìn)步。
她講到,找到目標(biāo)開(kāi)始行動(dòng)的過(guò)程中,如果一個(gè)人時(shí)常感到焦慮或者力不從心,很大程度上是不夠?qū)W?,不夠聚焦,。一個(gè)人的精力是有限的,一會(huì)去學(xué)這個(gè)課程,一會(huì)去學(xué)那個(gè)課程,把自己搞得忙忙碌碌,把自己的精力都給分散了,結(jié)果一年下來(lái),什么也沒(méi)學(xué)好,什么也學(xué)不精。一年一年下來(lái),什么成果都沒(méi)有。就像是一個(gè)人去挖井,這里挖幾下,那里挖幾下,找到水的可能性很小,而如果找到一個(gè)地方深挖,最終肯定會(huì)找到水的。
她還提到了一句話,也特別觸動(dòng)我?!安灰媚愕臉I(yè)業(yè)余愛(ài)好,挑戰(zhàn)別人吃飯的本事。”我們要學(xué)習(xí)的新技能,很多都是別人數(shù)十年如一日練就的本領(lǐng),我們卻希望稍微一努力就掌握了,這怎么可能呢?!
這些我是深有感觸的。
四月中旬的時(shí)候,我看到網(wǎng)上有心理咨詢師考試報(bào)名,但是不知道自己能不能報(bào),就一直在等著。其間無(wú)意中看到弘丹的寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng),猶豫了一下,就報(bào)名了青橙學(xué)院年度會(huì)員,想著,多學(xué)一東西總是好的。四月底的時(shí)候訓(xùn)練營(yíng)第4期開(kāi)始了,我開(kāi)始認(rèn)真積極的學(xué)習(xí),還做筆記。五月沒(méi)幾天,心理咨詢師考試報(bào)名開(kāi)始了,我又報(bào)名參加了,想著我可以交互學(xué)習(xí),這個(gè)學(xué)累了就換那個(gè),這樣不累,還能一直保持最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。
事實(shí)是我真的高估了自己。
訓(xùn)練營(yíng)這邊,自己很久沒(méi)寫(xiě)過(guò)東西,現(xiàn)在突然要下,無(wú)從下筆,不知道怎么寫(xiě),作業(yè)想交上去都很困難。想要寫(xiě)好一篇拆解稿,不單是要多讀幾遍書(shū),更是還要反復(fù)的練習(xí)。而這都需要時(shí)間。心理咨詢師學(xué)習(xí)方面,本以為自己對(duì)這些很感興趣,學(xué)起來(lái)肯定得心應(yīng)手,輕松的很。哪知道其實(shí)真正的教材還是很專業(yè)的,有些專業(yè)名詞或者一些領(lǐng)域自己都不曾了解過(guò),想要完全看懂也很困難,需要反復(fù)地看去思考去理解才能真正明白。而這也都需要時(shí)間。
因?yàn)槎妓闶切率?,都想快速上手,自己恨不得把時(shí)間掰成兩半用。每天耗費(fèi)了大量的時(shí)間,收效甚微。再加上老爸突然生病住院,覺(jué)得自己天天已忙得腳底生風(fēng)。除了照顧老爸,要把當(dāng)天的課聽(tīng)完,書(shū)看完,都很困難。往往是馬上十二點(diǎn)了,我還沒(méi)完成當(dāng)天的任務(wù)。整個(gè)人身心疲憊。
看起來(lái)好像也很拼,可是最終的結(jié)果,訓(xùn)練營(yíng)是連參加了兩期,我都沒(méi)有交過(guò)作業(yè),實(shí)在是寫(xiě)不出來(lái),看似每天都有學(xué)習(xí),但是都沒(méi)有學(xué)進(jìn)去,下筆時(shí)覺(jué)得腹內(nèi)空空,什么也寫(xiě)不出來(lái)。心理咨詢考試時(shí),覺(jué)得自己書(shū)還沒(méi)有看完,考試考得心虛。考完就覺(jué)得自己一定不會(huì)通過(guò)可能還要補(bǔ)考。雖然最終自己僥幸通過(guò)。但是心理不踏實(shí),還是覺(jué)得不會(huì)。而老爸至到出院時(shí)還覺(jué)得我一閑就看書(shū)不怎么陪他說(shuō)話。
而且期間我也還有想過(guò)想畫(huà)畫(huà)。偶爾看書(shū)看煩了,就試著比著書(shū)學(xué)畫(huà)畫(huà)。事實(shí)是到現(xiàn)在,沒(méi)有時(shí)間去畫(huà)去練習(xí),畫(huà)得仍不如小學(xué)一年級(jí)。
上班也是又想正常上班,又想跟朋友合伙做點(diǎn)什么生意。結(jié)果就是到最后,什么都沒(méi)干成。還賠了一大筆錢(qián)。
看吧,這就是不專注,貪心的下場(chǎng)。
以前做事真是太貪心了。精力完全分散開(kāi)了,什么都想搞好,結(jié)果什么都沒(méi)有搞好。而自己又沒(méi)有大圣的分身術(shù)。真是該好好反省反省自己,總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)得失成敗。
必須丟掉路上的玉米、桃子……,也不能再迷戀路邊的風(fēng)景,要挑選一個(gè)目標(biāo),輕裝上陣,往更專注更精進(jìn)的路上持續(xù)堅(jiān)定地走下去。