001 以前經(jīng)常聽老人說，誰誰誰突然過世了了，因?yàn)榧依镉惺裁醋児?，心里的精氣神兒沒有了，所以原本好好的人突然就沒了。

002 小時(shí)候不是很理解，長(zhǎng)大了，漸漸就懂了。其實(shí)人的生活好壞和自己的主觀意愿有很大的關(guān)系。

003 因?yàn)橐粯拥氖虑?，因?yàn)樽约旱目捶ê透惺懿煌?，就?huì)有完全不同的結(jié)果。比如同樣是下雨天有人覺得憋悶煩躁，有的人卻覺得詩(shī)情畫意。

004 所以，人活著，遇到什么樣的事情不重要，重要的是你心里是不是充滿能量，積極面對(duì)。

005 能量足，整個(gè)人都會(huì)充滿干勁兒，遇到困難的時(shí)候也不會(huì)覺得難辦，往往很輕松就解決了。

006 能量如此重要，怎樣保持自己能量滿滿的狀態(tài)呢？可以多做讓自己歡喜的事情，也可以學(xué)習(xí)跳舞、跑步等一切打開自己的運(yùn)動(dòng)，還可以發(fā)掘任何自己覺得有利于能量狀態(tài)變好的事情。

2023年，我們一起能量滿滿呀！