斷=不買、不收取不需要的東西
舍=處理掉堆放在家里沒用的東西
離=舍棄對物質(zhì)的迷戀,讓自己處于寬敞舒適,自由自在的空間
在國內(nèi)一片買買買的時(shí)候,日本卻刮起了一股扔扔扔之風(fēng)。開始奉行極簡主義,凡是不必要的物品一律扔掉。最近更是有一位日本大叔,扔掉家里98%的家當(dāng)之后,屌絲逆襲,走上了人生巔峰。
這件事乍聽起來略顯荒誕,簡直可以列入霓虹神劇《世界奇妙物語》了。(這個(gè)是后話,此處按下不表)不過這真的是真人真事兒,列位看官且聽我細(xì)表一番。
臥室、書房、廚房三合一
極簡的家具讓他的房間成了一個(gè)多功能區(qū)
在需要的時(shí)候擺放不同的家具
就可以滿足各種需求
睡覺時(shí)從柜子里拿出簡單的墊子和床鋪
睡醒之后整理起來放進(jìn)衣柜
這里就成了日?;顒訁^(qū)
沒有了床的房間看起來空曠了許多
墻角擺放一套原木桌椅
在這里沒有毛絨玩具、坐墊、盆栽
整個(gè)家的清掃工作就只有清潔地板這一項(xiàng)
5分鐘輕松搞定
完全不需要挪沙發(fā)、擦電視柜種種繁瑣
然而在兩年之前
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兩年前佐佐木的房間是下面這樣的,那時(shí)的佐佐木還是一個(gè)普通的窮編輯,工資都被他拿來買各種雜志、書籍、唱片、衣服,房間內(nèi)亂七八糟密密麻麻的物品,看起來倍感壓抑。
工作的壓力加上終日飲酒,他的女友也含淚離他而去。面對生活的雜亂,他開始抱怨自己的工作、生活甚至懷疑自己不幸的人生。
好在陷入一蹶不振的泥沼中無法自拔時(shí),與朋友一起到克羅地亞的一次旅行,徹底改變了佐佐木的生活現(xiàn)狀。
旅途中他首次接觸到了“極簡主義”(Minimalism),也就是對生活的斷舍離,他意識到自己當(dāng)下頹廢不堪的生活是時(shí)候做出些改變,生存還是毀滅?繼續(xù)頹廢下去或者重新開始,他必須做出一個(gè)選擇。
就像泰戈?duì)栐娭兴鶎?,“有一天早晨,我扔掉了所有的昨天,從此我的腳步就輕盈了?!弊糇裟驹诼贸探Y(jié)束后回到日本,開始審視自己的房間,丟掉了一切不必要的物品之后,仿佛也丟掉了自己的昨天。
在下決心丟掉了昔日滿屋的書籍雜物后,他擁有的生活用品最后只剩150件。在丟棄的過程中,也是十分不舍,每一件物品都承載著一段往昔的回憶,可最終都演變成了封面厚厚的灰塵。
其實(shí)斷舍離中最困難的部分,就是決定哪些才是自己真正需要的東西。書架上落滿灰塵的書籍和唱片,最終換回了一個(gè)1000塊的電子閱讀器。
再也不穿的衣服丟掉或送人,柜子里只剩下簡單的幾件外套、三件一樣的白襯衫和幾條褲子。一年之中這幾件基本款就足夠了,佐佐木的這種“私人著裝制服化”,在歐洲也一直在流行,這樣不僅能夠節(jié)約時(shí)間,也能讓生活更有效率。
其實(shí)這種服裝上的極簡主義,在當(dāng)下像是成功人士的流行趨勢。已故蘋果掌門人喬布斯和社交網(wǎng)絡(luò)新貴扎克·馬克伯格都是“私人著裝制服化”的實(shí)踐者。從網(wǎng)上流傳的喬布斯時(shí)間表圖片中來看,從1996到2010年的20多年間,喬幫主從年輕到變老,體型也逐漸清瘦,但是唯一不變的是他制服一樣的著裝。
臉書創(chuàng)始人扎克·馬克伯格的衣柜里,掛滿了顏色一樣的短袖圓領(lǐng)T恤和款式灰色大衣,他曾公開表明,“每天決定吃什么,穿什么這類小事,不斷重復(fù)就會消耗能量。在日常生活的小事上消耗能量,會令我感覺到自己沒有在工作?!?b>將對物質(zhì)的欲望最小化,才有更多時(shí)間和精力去追求更有意義的事。
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化身“極簡主義者”之后的佐佐木,生活變得更加輕松自在,從門廳到廚房,甚至是最容易雜亂的浴室都被他的斷舍離和極簡主義,打理得井井有條。
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不止家里,佐佐木在公司的辦公桌也換了模樣。干凈整潔的桌面,讓他能迅速調(diào)整思緒進(jìn)入工作狀態(tài),而不是之前那樣被桌面便簽、文件搞得心煩意亂。
所有的文件都被分門別類碼放整齊,擺在了抽屜。這樣為日后進(jìn)行資料整理、查找,節(jié)約了大量時(shí)間。
一通斷舍離之后的佐佐木,感受到了以往從未有過的自由與輕松,家居環(huán)境得到了改善,東西少了,工作效率也隨之得到了提高,兩年間從一名窮困潦倒的小編輯,一路晉升成了雜志社的副主編。
“家徒四壁”的居室讓她的生活更加健康,工作累了就鋪開瑜伽墊做做瑜伽和伸展操。心情不好了換上跑鞋到室外盡情狂奔,就這樣體重都不知不覺減了將近10公斤。
當(dāng)一切返璞歸真,生活顯露出了它本來的樣子,簡單自然。他將自己的這段經(jīng)歷寫成書之后大受歡迎,當(dāng)年那個(gè)在一室狼藉中頹廢度日的男人,成為了大家爭相模仿的典范。他在書中寫出了自己生活發(fā)生的12個(gè)改變:
1.有了自己的時(shí)間;
2.生活變得愉悅輕松;
3.感到了自由與解放感;
4.不再與他人做對比;
5.不再畏懼他人的目光;
6.擁有更強(qiáng)的行動力;
7.注意力更集中,更徹底地做自己;
8.更加節(jié)約,也更加環(huán)保;
9.變得更健康,有安全感;
10.改變了人際關(guān)系;
11.開始深刻地品味到“此時(shí)”“此地”
12.能夠心懷感謝
(寬敞的居室現(xiàn)在可以實(shí)現(xiàn)自由的葛優(yōu)癱)
其實(shí)我們大多數(shù)人都期待著改變,卻鮮有人像他一樣勇敢。生活中對于物質(zhì)的追求實(shí)在太過強(qiáng)烈,男生們總在期待科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代,而女孩的衣柜里永遠(yuǎn)缺了一件,欲望終究是無底洞,內(nèi)心何時(shí)才能得到滿足呢?
故事到此處已經(jīng)講完,但是我想在最后特別推薦一下霓虹國第一神作《世界奇妙物語》2016秋季篇——“丟棄魔女”,深田恭子飾演的女主跟佐佐木的故事極為相似,同樣是依靠扔扔扔走上了人生巔峰,不過在最后結(jié)局出現(xiàn)了反轉(zhuǎn),欲知后事如何的觀眾老爺們,請自行搜索查看啦。
2017新年伊始
請把生命浪費(fèi)在美好的事物上
希望你能明白生活中真正需要的是哪些
為自己的日子做做減法
從雜亂的生活中跳脫出來
就從辦公桌開始吧