今天周末啦

起床：六點(diǎn)半

就寢：十點(diǎn)半

天氣：陰天

心情：超開心，他說我做的三明治好吃

紀(jì)念日：會(huì)做三明治了

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：減肥

本月重要成果：堅(jiān)持鍛煉做衛(wèi)生打掃

今日三只青蛙/番茄鐘

健身

聽書

跟讀

做飯

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

做三明治孩子也說好吃

做事慢慢的不急躁了

跟孩子叫她做作業(yè)和她的習(xí)慣會(huì)改會(huì)聽

財(cái)務(wù)檢視

0收入

不知該怎么掙錢了

人際的投入

很不好，想學(xué)習(xí)跟女兒怎么好好相處，覺得自己不愛女兒了

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

學(xué)習(xí)會(huì)讓心平靜懂的多要堅(jiān)持

健康與飲食

今日步數(shù)：200

今日鍛煉：一小時(shí)

今日飲食：吃的多

好習(xí)慣打卡

堅(jiān)持打卡第五天