讓我邁動腳步的三個理由

《時間的天使》運動版系列
(版主:謝華魁)


讓我邁動腳步的三個理由

天使六班 10組094陸豐

2017年2月18日我加入了早起運動的行列。要不是進(jìn)入天使6班,進(jìn)入我們10組,遇見積極向上,充滿正能量的每一位,不知道我的運動計劃還要擱淺到何時。

現(xiàn)在我選擇的運動項目是跑步,為什么選擇了跑步呢?

首先是源于開始聽葉老師時間管理100講。當(dāng)聽到39講時,葉老師說他從原來體育差生到后來跑馬拉松,我很驚訝于他的這種改變。

我對跑步一直是心懷恐懼,因為有過一次不愉快的跑步經(jīng)驗。中學(xué)時有一次學(xué)校開運動會,班級沒人報名1500米長跑項目。當(dāng)時有個老師讓我報名,我不知怎的就報名了。我其實是體育非常不好的人,當(dāng)時也是不知道如何跑下來的,反正到終點時,我整個人都癱倒在地了。因為有過那次經(jīng)歷,以后就再也不想跑。

聽了葉老師的經(jīng)歷,激發(fā)起我對克服跑步的恐懼的念頭。我們十組的組長張興亮和秦黎蘋一直堅持跑步也帶動了我開始行動。

其次,我覺得跑步是沒有什么門檻的,只要有雙運動鞋,無論在操場,小區(qū),邁開雙腿就能跑。

很久之前看《佐賀的超級阿嬤》這本書,書中的小孩佐賀打棒球非常的棒。但因為家境貧窮,他們買不起棒球裝備,他阿嬤讓他改選跑步,告訴他:跑步只需要一雙鞋不需要其他的裝備。后來因為跑步鞋就很容易破,最后佐賀干脆連鞋都不穿,就光腳跑。

這個故事讓我深受感動,欽佩佐賀和他阿嬤在貧困的環(huán)境中保持樂觀,執(zhí)著。這讓我對跑步這個運動有了不一樣的感受。

最后,我的父親30來歲就得了心臟病,現(xiàn)在77歲了,看上去像60多歲的人,身體還很硬朗,他覺的自己才30多歲, 從沒有讓我們這些子女操過心,老人的健康是孩子的最大福氣。

這都得益于他幾十年來每一天風(fēng)雨無阻,早起跑步健走鍛煉身體。我也希望有一天當(dāng)我老了時,不要成為孩子的負(fù)擔(dān)?,F(xiàn)在我的跑步才剛剛開始,聽葉老師推薦,邊聽吳棟的簡愛跑步法一邊跑,盡量讓自己慢慢的去適應(yīng)。

跑在干凈整潔的跑道上,感受城市寧靜的早晨,看看旁邊幾個和我一樣在慢跑的伙伴,確實還是挺享受的。隨著腳步的邁動,我仿佛遇見了20多歲時的自己。那時的我,也喜歡運動,喜歡健身操,喜歡去沒有去過的地方,喜歡嘗試未知的事務(wù),對一切都充滿了熱情和向往。

我想運動對于我的意義,應(yīng)該是可以讓自己充滿活力。 葉老師說愛非堅持,我希望自己有一天能真正愛上跑步,一直跑下去。




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