很多人有這樣的經(jīng)歷，如果你相信某件事情會發(fā)生，那么這件事情最終真的會發(fā)生。

如果你早上醒來后馬上想——今天將是糟糕的一天。你的態(tài)度可能會讓你的預(yù)測成真，這一天可能真的事事不順，如你所愿。

自認(rèn)為是讀書的料，便真的成績很好；自認(rèn)不是讀書的料，就真的學(xué)習(xí)成績很差。

這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為自證預(yù)言。自證預(yù)言，是由美國社會學(xué)家羅伯特·金·莫頓提出的一種社會心理學(xué)現(xiàn)象，是指人們先入為主的判斷，無論其正確與否，都將或多或少的影響到人們的行為，以至于這個判斷最后真的實現(xiàn)。通俗的說，自證預(yù)言就是我們總會在不經(jīng)意間使我們自己的預(yù)言成為現(xiàn)實。

自我實現(xiàn)預(yù)言的一個常見例子就是眾所周知的所謂的安慰劑效應(yīng)。安慰劑效應(yīng)是指即使病人沒有得到任何有意義的治療，但卻“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。安慰劑效果的實驗證明，信念是一個非常強(qiáng)大的東西。

有一個著名的實驗。社會學(xué)家對一所學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行智商測試，然后告訴老師一些學(xué)生的智商非常高。但事實上這些所謂的“高智商”的學(xué)生并非真的高智商，而是隨機(jī)抽取。隨后的實驗結(jié)果驚人：那些被老師認(rèn)為“高智商”的學(xué)生在來年的學(xué)習(xí)成績確實突飛猛進(jìn)。社會學(xué)家對此做出了可能的解釋。

老師對“高智商”的那些學(xué)生有了先入為主的觀念，便會無意中對這些學(xué)生有更高的期望，投入更多的感情或精力——比如向他們提供更多幫助或給予他們更多鼓勵。這些學(xué)生會感覺到這種微妙的變化，從而對自己有更多自信和動力，在之后的學(xué)習(xí)中真的成績有所提高，這進(jìn)一步驗證了老師之前的期望。老師會不自覺的對這些學(xué)生再有更多的反饋，如此循環(huán)，最初的預(yù)言得到了驗證。

自然界中，數(shù)字7是個堪稱完美的數(shù)字，它所代表的意義大都可直接追溯于從上帝創(chuàng)造萬物起就有。上帝用7天創(chuàng)造了地球，世界上有7大洋，7大洲，人類有7塊頸椎，7層皮膚，海浪有7層，彩虹有7色，聲音有7個音符。

經(jīng)濟(jì)學(xué)里有一個很明顯的7年周期循環(huán)，經(jīng)濟(jì)危機(jī)每7年崩盤一次，所以有經(jīng)濟(jì)危機(jī)7年周期律的說法。有趣的是，猶太安息年的結(jié)束往往會跟市場崩潰出現(xiàn)在相同時間里。有人說這是迷信，其實從自證預(yù)言可以這樣理解，因為如果大部分猶太人信奉教義，到了安息年就真的會停下，那么對世界經(jīng)濟(jì)真的會產(chǎn)生一定影響。

在人際關(guān)系交往中有一句話被當(dāng)做格言——你要想別人怎樣對你，你就要怎樣對待別人，其實這句話某種程度上就是自證預(yù)言的翻版。如果你對某個人抱有偏見或者消極的態(tài)度，并不斷在人際交往實踐中遵從你的偏見和態(tài)度，久而久之，對方真的會表現(xiàn)出你口中的他，即使他本來不是那樣的。簡言之就是，你覺得一個人很差勁，那么他在你眼中會越來越差勁。所以在人際交往中，就算一個人真的很差勁，你在內(nèi)心否定他是根本沒有作用的，你只有從心底接納他才會有改變的可能。

消極思維具有傳染性，因為它會導(dǎo)致負(fù)面的言論和自我實現(xiàn)的預(yù)言。如果你說服自己，你的生活很糟糕，那么你會讓自己的生活變得糟糕。你所使用的語言會限定你的思維，要把自己從消極情緒中拯救出來，變成一個積極向上的人，就要用積極的語言進(jìn)行心理暗示，不要以為這些語言是自欺欺人，這是改變自己消極情緒的重要一步。就算你在某件事情上真的很差，你也要假裝出自己很在行的樣子，你裝著裝著，一切就會變成真的了。做一件好事是裝，一直做好事就不是裝了；假裝一次紳士讓人覺得裝，如果一直保持就是紳士習(xí)慣了。

使用自證預(yù)言我們也可以論證夢想對一個人的重要作用。夢想實際上就是一種對自己未來的預(yù)言，而且是積極的預(yù)言，這種積極的心態(tài)或者說是心理暗示會無時無刻不在影響著一個人的命運，雖然這種影響是潛移默化的。就算最終夢想無法實現(xiàn)，最起碼它會引導(dǎo)著你積極向上，而不是如行尸走肉般原地踏步。

當(dāng)然自證預(yù)言只能左右一個人的判斷，影響他下一步的行動，但這個行動具體會不會造成預(yù)料的某個結(jié)果，其實是不確定的。好比我曾經(jīng)想要或覺得我可能能上北大，但影響我考上北大的因素有很多，包括報考人數(shù)、錄取比例、智商上限，自律度上限，以及考場上的發(fā)揮。我的自證預(yù)言能帶給我的是，我可能能做到自己的自律度上限，但我的自證預(yù)言無法左右其他任何因素。于是，我即使再預(yù)言，也跟我能否上北大沒太多關(guān)系。

自證預(yù)言的重要現(xiàn)實意義就在于，人是有主觀能動性的，我們可以自主選擇和自主行動。我們給自己確定了一個目標(biāo)，并深信這個目標(biāo)會實現(xiàn)，并且實施行動去實現(xiàn)它。樂觀的預(yù)言引導(dǎo)積極的行為，消極的預(yù)言引導(dǎo)消極的行為。這也從一方面解釋了人為什么要自信。所以很多成功學(xué)書籍，會強(qiáng)調(diào)只有具備渴望成功的強(qiáng)大的愿望，才會督促自己逐漸走向成功的道路。

當(dāng)然消極的預(yù)言也是有必要的。當(dāng)開始去做一件事情的時候，理性的我們往往還會預(yù)設(shè)最壞的結(jié)果，并以此做出相應(yīng)的心理準(zhǔn)備和應(yīng)對方案。這就是所謂積極地做事，做最壞的打算的道理。

因此，通過自證預(yù)言，最終，這個世界真會變成你想象中的樣子吧。