看到這個(gè)問題，一下戳中了內(nèi)心，因?yàn)槲抑熬褪沁@樣一個(gè)人，但認(rèn)識(shí)到自己內(nèi)心的想法之后，真的變的很釋然，也基本搞清了什么事情可以向別人求助，什么事情要自己盡力解決。
本人認(rèn)為，“不愿意麻煩別人”大概有這么幾種心理：
怕被拒絕。
當(dāng)我們好不容易跟別人張口，卻聽到別人說不行，真的很失落，而且有一種很挫敗的感覺。等到下次，遇到困難更不愿意張口了。因?yàn)楸痪芙^的感受真的特別不舒服。
逞強(qiáng)，以為自己可以。
有的時(shí)候遇到事情，總以為自己可以，不用別人的幫助，也能解決。經(jīng)過了一番努力，還是解決不了時(shí)，就會(huì)以為我都試過這么多次了還是不行，別人一定也不行。所以會(huì)選擇徹底放棄。
怕給別人添麻煩。
認(rèn)為各家都有各家的事，如果讓別人幫忙，會(huì)不會(huì)給別人添麻煩。有的時(shí)候，別人不方便幫忙或者實(shí)在幫不了忙又不好意思拒絕時(shí)，會(huì)讓別人很為難。
怕欠人情。
有句俗語叫做，“欠債容易欠情難?！庇械娜饲榍芬惠呑佣歼€不了?！爸荒艿认螺呑恿恕?。所以有的時(shí)候，真不愿意欠人情。欠了人情還不了，還老惦記著，真的不輕松。
怕與別人建立“親密關(guān)系”
這也與自己的性格比較內(nèi)向有關(guān)。性格內(nèi)向的人，天生怕與不熟悉的人交流，只有跟關(guān)系特別好的人，他們才能敞開心扉。并且性格內(nèi)向的人與人建立親密關(guān)系需要一定的過程，他們首先得讓自己慢慢適應(yīng)。只有經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的相處，互相了解了彼此之后，他們才愿意與對(duì)方交心。所以，性格內(nèi)向的人輕易不會(huì)向別人求助。
怕別人以為自己很笨。
有的問題，自己想方設(shè)法都解決不了，對(duì)方卻輕而易舉就解決了。如果麻煩別人就怕別人認(rèn)為自己很笨，這么簡(jiǎn)單的問題都不會(huì)。覺得這樣會(huì)影響自己在別人心中的形象。
厭惡對(duì)方，不想與對(duì)方有任何的牽連和瓜葛。
我們單位曾經(jīng)有個(gè)同事，她為人做事非常離譜。別人結(jié)婚給她發(fā)請(qǐng)?zhí)麖膩矶疾粎⒓硬簧隙Y，與別人稍微有一點(diǎn)點(diǎn)摩擦（有的都不算是摩擦）都會(huì)用非常極端的方式處理。我們都對(duì)她敬而遠(yuǎn)之，生怕與她有任何的牽連和瓜葛。哪怕她主動(dòng)提出幫忙，我們都會(huì)回避。
有的情侶之間，如果分手之后，也會(huì)選擇與對(duì)方徹底劃清界限。
怕被不良關(guān)系纏身。
有的人很有心機(jī)，他一旦幫助了你，就希望你感恩戴德，好像欠了他千兒八百似的，一有機(jī)會(huì)就向你索取回報(bào)。所以有的時(shí)候，真怕遇到這樣的人。
閱讀了很多心理方面的書籍，結(jié)合自己身邊的實(shí)例，也總結(jié)出什么時(shí)候該麻煩別人而什么時(shí)候最好自己處理的經(jīng)驗(yàn)，也分享給大家。
與自己特別親的親屬關(guān)系，有困難的時(shí)候一定要向他們尋求幫助。
自己的兄弟姐妹、父母長(zhǎng)輩，有困難的時(shí)候，一定記得第一時(shí)間先跟他們尋求幫助。他們是你最值得信賴的人。即使有的時(shí)候，他們自己沒有能力，但一定會(huì)給你出出主意。即使問題沒有解決，跟他們說說，自己就會(huì)釋放很多的壓力，也許自己就能想到該解決的辦法了。并且這樣也會(huì)避免產(chǎn)生誤會(huì)，讓對(duì)方覺得關(guān)系疏離，或不被你信任。有書君買房子的時(shí)候，錢湊不上，但想到丈夫的姐姐家經(jīng)濟(jì)也不寬裕，怕她為難，就沒有向她張口。事后，他姐姐很生氣，一直埋怨我們不跟她親，拿她當(dāng)外人。
所以如果是非常非常親近的關(guān)系，一定記得跟他們求助。他們能幫忙最好，如果實(shí)在幫不上了，再想別的辦法。并且親人之間無論什么樣的難題都可以說出來，沒有太多忌諱。
私人問題可以，工作問題最好自己解決。
除了親人之外，我們遇到最多的就是同事關(guān)系。同事之間，往往各管一攤，如果是你職責(zé)內(nèi)的事情，請(qǐng)別人幫忙，會(huì)讓人覺得憑什么受你指使。而且，他對(duì)你的工作不摸行情，不但會(huì)增強(qiáng)他的難度和工作量，還達(dá)不到你的要求。不管他拒絕不拒絕你，都會(huì)影響你們之間的關(guān)系。但是如果是私人問題，比如你請(qǐng)他幫忙搬家或其它家庭問題，我想他一定會(huì)樂于相助?；蛘呤悄愕墓ぷ鞫甲龊昧?，只是請(qǐng)他幫忙捎給領(lǐng)導(dǎo)或者順便幫忙給相關(guān)部門上交一下，這些順帶且不費(fèi)工夫的事情，可以除外。否則，自己的問題最好自己處理，不要麻煩同事。當(dāng)然如果同事請(qǐng)你幫忙，一定不要像《歡樂頌》里的關(guān)雎爾一樣，要學(xué)會(huì)拒絕。
人情往來、互幫互助，一定要學(xué)會(huì)“麻煩別人”。
有的時(shí)候，幫助別人是自己價(jià)值的一種體現(xiàn)，任何人都有這樣的體會(huì)，如果能給別人提供幫助一定是一件很幸福的事情。比如路上灑了東西，即使是陌生人，他也很樂意幫你撿起來。比如沒有醬油了，跟鄰里鄰居借一點(diǎn)，反倒會(huì)增加你們的感情。所以當(dāng)遇到別人輕易就能提供幫助的事情，一定要學(xué)會(huì)“麻煩別人”。這樣一方面會(huì)增加你們接觸的機(jī)會(huì)，增加了解，增進(jìn)感情，另一方面，也會(huì)讓你很快融入周圍的環(huán)境，有一種歸屬感，互幫互助，當(dāng)別人有困難的時(shí)候，也會(huì)向你求助。這是一種非常好的社交方式。
總之，當(dāng)你了解了自己“不愿意麻煩別人”背后的心理后，就會(huì)慢慢懂得“麻煩”別人并不是不好的事情，該獨(dú)立的時(shí)候獨(dú)立，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，也要學(xué)會(huì)“麻煩”別人。
