2024.6.15
以心映心～一場自我洗禮之旅
今天是周六，六月的驕陽已然似火，Cheer老師在小區(qū)花園里臨在地散步，泰君兄在公園里喜悅地爬樹品李子，而我則在家里，有點好奇，畢恭畢敬地等待著這場關于成長的看見與討論。
很感恩Cheer老師和泰君兄，如果沒有他們的引領，我是很吝于向內看見的。而他們就像兩面鏡子一樣，讓我從多個角度看見了自己。
在表達中，我看到了我的自我評判、自我攻擊慣性，甚至有點過頭了，真想呵呵一笑，姑娘，咱也沒那么那啥吧。
我知道這背后是希望自己能做得更好、給組織帶來價值，創(chuàng)造更加顯化的意義。
我看見了我的恐懼與擔憂，希望每個生命都能如其所愿地成長綻放，不負青春，不負這一趟地球之旅。
我看見了自己還習慣呆在所謂的很普世的評價體系，在有用和無用之間徘徊，不夠堅定，在意別人眼中的自己……
總之，不知如何才能活得更加通透明白，不再那么執(zhí)著、擰巴。
老師說，習慣評判和自我攻擊，就先從點贊開始，點贊別人，點贊自己，真正看見彼此，喚醒內心觀察者的角色；愛滿則溢，贊滿了也就好了。
有慈悲心，還要持續(xù)學習、明理，把眼前模糊的視野擦得清晰，方能慢慢理解生命的實相，更加清楚地看見和表達表達自己。等真正明白了，也就沒有那么多恐懼、擔憂了。
重構自己，這世界一定不是只有一種價值體系，每個人都是周圍人的人文環(huán)境組成部分，持續(xù)滋養(yǎng)、活出自在的自己，別人也會被你影響、點亮。
我的決定：
1.用心點贊、欣賞別人，也欣賞自己。
2.接納現(xiàn)階段的自己，練習轉換思維，把每一件事情都看作助力自己成長的禮物，借事修心。
3.多參與這些成長話題的討論、以心映心、慢慢成長
4.多做志工，服務、看見更多生命的成長。
再一次感恩兩位老師的陪伴與看見，你們的熱情比六月的陽光更加明媚，照亮了一個普通女生的心田，感謝，祝福，期待有一天也能像你們一樣活得通透、智慧、有信心、有力量。
