此刻的我，聽著音樂，隨便寫點東西，都覺得很舒服，外面陽光很好

是啊，此刻的我，就覺得很安全，感覺很舒服

所以親愛的，不需要去為未來擔(dān)心，也不需要去為過去反思，此刻做的那件事，一件事一件事會引發(fā)下一件事

所以此刻的頻率是對的，那就是對的了

今日三件開心的事：

1:上午在臥室坐在窗邊有太陽，聽著音樂，用蘋果筆記本看小說，早上還覺得再買一個閱讀電子書，還在想著是不是有必要，當(dāng)然有會很好啦，可是現(xiàn)在用蘋果電腦不是也可以看嘛，先看完這本書吧《該找個人好好聊聊》，為什么會看這本書

因為剛看完朋友推薦的蛤蟆先生去看心理醫(yī)生，對我自己是有幫助的，于是就抱著朋友推薦的沒錯的想法，去看了這本書，確實真的很好看，很適合現(xiàn)在的我去看

那為什么會去看蛤蟆先生呢，因為圖書館有這本書，借回了家

為什么會借這本書，朋友推薦了，我信任朋友

借回家一開始沒讀，后來為什么又開始去讀呢，發(fā)現(xiàn)里面的人物是柳林風(fēng)聲的人物

為什么是柳林風(fēng)聲就會去讀，因為孩子三年級寒假讀的書目，于是跟孩子親子閱讀發(fā)現(xiàn)了樂趣

為什么會跟孩子親子閱讀，因為我喜歡朗讀

為什么喜歡朗讀，因為小時候就開始了

所以小時候在做的事，也是會影響到現(xiàn)在，而此刻我在做的事，也會改變我的未來

2:第二件開心的事，陪孩子運動，應(yīng)孩子邀請?zhí)?，一開始不樂意，后來跳了之后發(fā)現(xiàn)身體動起來了，還是感覺很不錯的，又跳出了汗

為什么感覺不錯，因為有音樂的帶動

為什么有音樂感覺不錯，因為從小我就會聽音樂，感謝有音樂

3:第三件開心的事，中午吃飯看了綜藝朋友請聽好，看到了王勉，為什么看到王勉會開心，因為我喜歡他的才華，他的語言表達(dá)，他的才華等等，他在脫口秀大會是冠軍，音樂脫口秀，我喜歡

此刻的頻率會決定以后的事，音樂一直帶給我的是快樂舒服

朗讀也是

所以一件事帶給我的是快樂比這件事本身更重要

有時候并不是真的喜歡這件事，而是這件事帶來的感受

我為什么會喜歡寫東西，是因為寫東西，讓我感覺到輕松自在，讓我感覺到舒服，讓我感覺到驚喜喜悅等等