? ? 面對喧囂，我們的內(nèi)心時(shí)常會(huì)疲憊、會(huì)厭倦。生活中容易焦慮、浮躁，歸根結(jié)底是找不到緩解壓力的途徑。這時(shí)候，最需要做的，就是給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜的空間。
? ? 人能常清靜，天地悉皆歸。安靜的時(shí)候，可以沉淀所有的煩惱。讓自己安靜的方式有很多，一壺茶，一本書···
? ? 書寫，也是讓內(nèi)心安靜的方式之一。
? ? 快節(jié)奏的數(shù)字時(shí)代，打字逐漸替代了寫字，但書寫的魅力一直沒變。書寫的時(shí)候，心是安靜的，唯有安靜的時(shí)候，是我們與自己最貼近的時(shí)候。在書寫的過程中，寧靜之氣越來越多，浮躁之氣越來越少。
? ? 每當(dāng)拿起紙筆，亦或用心寫下心中感恩，哪怕只有幾百字，心情都會(huì)平靜下來。
? ? 炎炎夏日，人們更容易煩躁。煩躁的時(shí)候不如重拾紙筆，通過書寫讓自己安靜下來。
? ? “躁勝寒，靜勝熱”，心靜了，自然涼。
? ? 感恩全家認(rèn)識(shí)再次達(dá)成一致，堅(jiān)定不改初心帶來的定力和決然。感恩單位同事開車回來將我的大箱子捎到鄭州，方便了出行。
? ? 老話說“說出去的話，潑出去的水”，也說“覆水難收”，講過的話就像潑出去的水無法收回，所以一句話在出口前要想清楚。
? ? 語言給人帶來的傷害是無形的，但并不能因?yàn)槟憧床灰娋瓦x擇忽視它。有時(shí)候你的一句話可能帶給他人很大的傷害。
? ? 我們都聽過釘釘子的故事：一個(gè)小男孩總是無緣無故的對他人發(fā)脾氣，有一天他的父親給了他一包釘子，告訴他每發(fā)一次脾氣都在柵欄上釘一顆釘子。
? ? 釘子很快就沒有了，后來小男孩漸漸學(xué)會(huì)了好好說話，他的父親又讓他拔下柵欄上的釘子，當(dāng)小男孩拔完柵欄上的釘子時(shí)卻發(fā)現(xiàn)柵欄上留下了無數(shù)無法修復(fù)的小孔。
? ? 言語傷害一旦形成，不論你事后如何彌補(bǔ)，都會(huì)有痕跡存在。
? ? 話說出口前想一想，說的這句話是否會(huì)給別人帶來傷害。不能把口無遮攔當(dāng)成真性情！
? ? 感恩自己在慢慢修正口德，尤其對最親近的人，并決心今后盡量杜絕語言上對他們的傷害。感恩先生越來越精湛的廚藝，周末在家吃上可口的飯菜，家的味道其實(shí)最主要的還是食的味道。感恩弟弟們電話問候我們，我則打電話向老人們報(bào)平安。仍然是把啤酒瓶，紙箱子規(guī)整好送到樓下垃圾桶旁邊，留給拾荒者。
? ? ? 感恩友好相待的每一個(gè)遇見，以及能做的任何舉手之勞的善行。把好種子匯聚的正能量回向我的孩子，家人，大眾，祈愿每個(gè)生命都如花綻放，收獲滿心的歡喜和幸福的果實(shí)！
