今早餐食圖～不知為何，拍出來的成片效果太差，把富麗堂皇的公主活生生拍成了庸俗平常的市井婦人......

值得一提的是牛奶中的燕麥和玉米碴子，均為生食，在沸水中煮兩分鐘后晾涼即可，第二日放在鍋蓋上加熱，后加入熱牛奶扮勻即可，味道贊，營養(yǎng)且低脂！推薦！

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昨日四金發(fā)來了未來一個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都按照4H/天安排，又特別關(guān)照我的進(jìn)度太慢，需在保證時(shí)間的情況下盡量提速。。。翻看了下去年的書，刑法學(xué)完一遍了，自己安排了下，決定合二為一，爭(zhēng)取10天完成刑法，初步計(jì)算一下晚上得確保4小時(shí)，那么期從就得排在班上擠2H了.....任務(wù)重、難度大、周期長，一定要盡心盡力確保通過?。ū?爭(zhēng)8，加油！）

基于上述學(xué)習(xí)時(shí)間安排，晚餐取消開火內(nèi)容，確保晚上730開始學(xué)習(xí)（730-930，1000-1200），但是又午餐吃不飽、晚餐不開火，那么還是得好好準(zhǔn)備早餐的，那么下班爭(zhēng)取最晚6點(diǎn)從公司走才能保證730前準(zhǔn)備好第二天的餐食，提高效率，Go Go Go加油！

華麗的分割線———————

上午還規(guī)劃晚上為了節(jié)約時(shí)間不開火了呢，怎奈何午餐太差，學(xué)習(xí)又費(fèi)腦，到下午四點(diǎn)就餓的不行了，為了晚上的大戰(zhàn)，還是補(bǔ)點(diǎn)吧，下個(gè)小面，大概費(fèi)事15分鐘，煮面吃洗碗30分鐘搞定，贊！強(qiáng)壓出效率啊～～

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