? ? ? ?我給先生說，我想去參加周六一個(gè)活動(dòng)的義工。他馬上說：”我感覺你都不想跟我們?cè)谝黄?。以后你每周都走吧?！?一聽這話，我馬上轉(zhuǎn)成說：“你們?nèi)ツ抢锿媛?。我是想大家一起去玩?！彼貞?yīng)他寧愿在家喝茶。我就回答：“那我不去了嘛。”

? ? ? ?回看整個(gè)對(duì)話，我沒有自己。不敢表達(dá)真實(shí)。表達(dá)了就會(huì)被懟成那樣。我怕失去家人。我就只能放棄自己。

? ? ? ? 我看到自己的模式，還是沒有活出自己。內(nèi)心開始痛苦。

? ? ? ?為什么想周六去參加活動(dòng)，先生如此意見大。他每天白天單獨(dú)和兒子在一起，他盼望著有我在旁邊，他能輕松些？他粘我，不愿意我不上班的時(shí)候不在他身邊？

? ? ? ?我這什么想?yún)⒓舆@活動(dòng)。想玩，想放松。我沒有逃避的想法。最近和先生提了幾次，休假，一起出去玩幾天。先生以冷的原因拒絕了。

? ? ?看看我們，依然活在原來的模式中。沒有自我，不敢做自己。控制。

? ? ?我想，我晚上要和先生談?wù)劻?。也許他不接受。也許他會(huì)有情緒?？?，我想讓他去看看我已經(jīng)看到的這一面。