邊界感是今年興起的新詞匯，它的意思是指對界限的判定或重視程度。當(dāng)一個人欠缺邊界感，常常會把自己的事托付給他人，邀請他人跨入自己的界限，也常常會把自己的意愿強加于人，強行跨入他人的邊界感。
其實世界上只有三件事：自己的事，他人的事，老天的事。自己的事自己負(fù)責(zé)；他人的事他人負(fù)責(zé)；老天的事我們管不了，出門記得打傘就好。
邊界感并不常常發(fā)生在關(guān)系一般的人之間，因為本身較疏遠(yuǎn)的關(guān)系決定了雙方不會過多干涉。比如同事之間，大家都有自知之明，我們可以一起吃飯，一起討論明星，一起團(tuán)購，一起拼單，但是卻不會結(jié)伴出去旅游。這樣的關(guān)系最是恰到好處，這樣的關(guān)系其實最穩(wěn)固。
而恰恰是那些關(guān)系較親密的人，才常常發(fā)生“侵入式”行為。比如流行的一句話“防火防盜防閨蜜”，就像《我的前半生》中，羅子君和唐晶的關(guān)系，唐晶對于羅子君太關(guān)心，太上心，反而導(dǎo)致了最后讓人心里不好受的結(jié)局。你的所有事我必須知道，你的所有事和我都有關(guān)，你的所有事我都得管。這樣的朋友關(guān)系會漸漸走向畸形，最終破裂的可能性比較大。
當(dāng)你有難時，我伸出援手；當(dāng)你無恙時，我自在獨行。這樣的閨蜜，才是真閨蜜。
不健康的個人邊界容易對他人的情緒和行為負(fù)責(zé)?；蚴瞧诖藢ψ约旱那榫w和行為負(fù)責(zé)，擁有不健康個人邊界的人，經(jīng)常將他人的需求和感受看得比自己的更重要，且會有以下行為：
? ? ? ? ? ? ? 1:拒絕別人的要求時，會感到心情不好或愧疚。
? ? ? ? ? ? 2:被人刻薄對待時，只會忍氣吞聲。
? ? ? ? ? ? 3:為了討好別人，放棄自身信念。
? ? ? ? ? ? 4:通過別人的評價定義自己。
健康的個人邊界是對自己的行為和情緒負(fù)責(zé)，而不是對別人的行為和情緒負(fù)責(zé)。讓我們能夠承受我們的選擇所帶來的后果，而且，還可以確保我們讓別人也能為他們自己的行為負(fù)責(zé)，不越界侵犯我們。當(dāng)我們擁有健康個人邊界時，我們知道拒絕對方是出于對自己負(fù)責(zé)，拒絕的原因是因為對方越界了，這樣一來自然就減輕我們的內(nèi)疚感。同時，也能告知對方自己的邊界在哪，防止對方以后再次越界。
健康的個人邊界應(yīng)該具有以下特質(zhì)：清晰的、保護(hù)性的、堅固但靈活的、為自我建立的。
其實健康的個人邊界之所以重要，是因為它背后暗含著一個大家都懂的道理，就是“每個人都應(yīng)該且僅應(yīng)該對自己的人生負(fù)責(zé)”。
有句話是這樣說的———遠(yuǎn)而不疏是種能力，近而不入是種智慧。
邊界感同樣存在于夫妻之間。我在看書時你在作圖，我在臥室練瑜伽時你在客廳看球賽，相得益彰，互不打擾。我有自己的愛好，不想被過多管制;你有你的空間，我也不會限制你的自由……
