我是讀出生產(chǎn)力特訓營第八期8組的學員春天

參加樊登讀書“讀出生產(chǎn)力訓練營”一個月的時間，我沒想到我能夠堅持下來，因為學校正趕上期末復習考試，工作實在是太忙了。但是，這一個月過來，我不僅堅持下來了，而且多數(shù)時間都能完成爆棚打卡。這些天的學習不僅沒有給我增加負擔，反而讓我收獲了更多的知識和快樂。凡事都怕“認真”二字，認真學習，堅持不懈，必有收獲。

首先，在這28天里，讀完6本書，對我來說的確是個挑戰(zhàn)，這在以前是無論如何不可能完成的，現(xiàn)在我不僅讀完了這6本書，而且還聽了6堂大咖課，真是讓我受益匪淺。這28天，分別完成了學習力、閱讀力、習慣力、表達力、關系力、財富力的學習，要說對我影響最大的，我想就是習慣力吧。

掌握好習慣，最重要的是靠正確的方法，讓養(yǎng)成好習慣不再是難事，而是輕松的事情。我遵循這個原則，養(yǎng)成每天讀書的好習慣，而且在讀書學習的過程中讓我們體驗到心流的感覺，就是因為我能夠在學習的時候全神貫注、忘我的投入，甚至感覺不到時間的存在，之后我會有一種充滿能量并且非常滿足的感受。我非常享受這種感覺。我想?yún)⒓臃亲x書訓練營能堅持下來的原因一方面是有成長型思維，另一方面就是我在這個過程中找到了心流的感覺。這是一種無法用語言形容的幸福和快樂的感覺。

張展暉老師在大咖課《輕松掌握好習慣，養(yǎng)出好身材和好精力》中提到培養(yǎng)好習慣的三個關鍵：1、強化暗示。具體化實現(xiàn)習慣的途徑：我將在什么時間什么地點做什么事情。2、促進行動。方法包括：減少阻力；兩分鐘規(guī)則找到?jīng)Q定性時刻，選擇對的事情。3、明確的獎賞，從習慣的養(yǎng)成開始，夸獎和肯定自己，但不能與目標相違背。雖然張展暉老師講的是鍛煉身體方面，我把它運用到學習上也是一樣的。強化暗示，比如我每天早起讀書半個小時，然后中午讀半個小時，并且每天中午完成打卡作業(yè)，晚上讀書一個小時以上。有了這樣的暗示，完成起來就不難了。

培養(yǎng)好習慣對我們?nèi)魏我粋€人都是非常重要的，我將我學習到的知識也在我的教育教學工作中得到了很好的應用。寒假里，我們要求學生每天背誦古詩、古文，要求會默寫。首先，我建立班級語文學習群，讓學生每天在群里背誦，語音打卡，默寫的內(nèi)容也上傳到群里。而且，我也和學生一起背誦，帶動學生每天養(yǎng)成好習慣。我還將我在訓練營里的打卡爆棚也用到我們的語文學習群，孩子們積極性很高，大多數(shù)同學都能在14:00之前完成打卡爆棚。老師好的引導對于孩子習慣的養(yǎng)成起到很好的作用。

另外，我針對樊登老師提出的“講書是強沉浸式的學習?！边@個理論，我在教學中也是得到了很好的運用，這是最好的學習力的體現(xiàn)，而且樊登老師在領導力課程里也提到了這一點，我在工作中是這樣具體運用的：期末考試結束后，我認真做了試卷分析。我發(fā)現(xiàn)閱讀題第22小題錯誤率比較高。4分題學生不能達到滿分。我想出來一個辦法，讓答正確的同學給大家講解答題思路和方法，然后錄制小視頻，發(fā)到班級群內(nèi)，供大家學習參考。我安排一個此題得滿分的同學完成這項任務。開始這個學生對我說：“老師，我試試吧?！蔽夜膭钏f：“老師相信你沒有問題，你一定可以勝任這項工作的。你看你在答題的時候，得了滿分，證明你有正確的思路和答題方法，你就把你答題的思路和方法給大家講解一遍。老師相信你一定能做到?！钡搅送砩希@名同學把它錄制好的視頻發(fā)給了我。我看完之后，及時肯定了她的努力，并給她提出怎么能夠錄得更好。比如語速慢著點，讓大家都能夠聽清楚，而且能邊聽邊思考。這名同學聽完我提出的修改建議又錄制了一遍，這次錄的效果真是太棒了，讓我對她刮目相看，因為她不僅放慢了語速，而且還把這道題講的更清晰了。我問她是怎么做到的？她說，一方面是感覺老師特別信任她，另一方面，她也認識到這是對她很好的一次鍛煉，所以這次她又精心準備，還上網(wǎng)查詢了答這類題的方法，再加上她自己的理解，所以就能講得更明白了。通過這個案例，讓我感覺到，讓學生參與到講題的過程中來，增強了學生學習的投入度，這種強沉浸式的學習讓學生找到心流的感覺，同時也挖掘到學生的潛力。

28天的學習，收獲滿滿。我愿在未來的日子里，繼續(xù)挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，持續(xù)學習，不斷成長。而且我要把我所學的知識用到我的工作和生活中去，讓我的學生，我的家人，我身邊的朋友都能受益。