保持心態(tài)年輕，注重飲食和生活習慣。在生活中遇到困難或生病時，我們更容易發(fā)現(xiàn)新的自己。人如果從未遭遇困難，也就沒有機會警醒過來，明白自己內(nèi)心最想要的是什么。假期的最后一天，手動清理微信通訊錄清除500人。有的完全沒印象是誰，有的壓根多年都沒聊過。清理時，從沒這么干脆過。那種刷新后，都是自己認識的感覺很好。相冊的1萬多張圖片打包整理存檔刪除，整個手機都覺得輕了。2019年，less is more. 經(jīng)營更精致的圈兒。